翌日！</br> 一大早六點林昊的生物鐘就讓自己醒了過來。</br> 而且不單單是林昊，宿舍其他人也都是陸續(xù)的醒來。</br> 因為今天約好了大家一起鍛煉，而且林昊還要教他們練武。</br> 都是大老爺們，所以動作很多，沒一會幾人就都穿著短褲背心出了宿舍樓。</br> 剛來到學院的操場時，發(fā)現(xiàn)只有零星的幾人在跑步。</br> 也對，現(xiàn)在糧食緊缺，能不動就不動，畢竟運動過后，人體需要補充營養(yǎng)，哪里有那么多糧食吃啊。</br> 但林昊幾人不同，他們都是公安，很清楚一個強健的體魄能給他們帶來什么樣的功效。</br> 林昊先讓大家先慢跑幾圈，林昊也在先頭領跑。</br> 起先大家都還跟得上，但是三圈過后。</br> 這里能跟得上林昊步伐的也就是老三肖文青和老五薛永豐了，看樣子這兩人的底子比較好。</br> 也對，應該是這兩人的家境比較好，不缺吃食，所以身體沒那么虧空。</br> 林昊也知道一下子鍛煉強度不能太大。</br> 所以五圈之后，就讓大家休息一下。</br> 而這時老五薛永豐已慢慢練起了十二路譚腿。</br> 林昊也在一旁看著，而且這次觀察的很是仔細。</br> 發(fā)現(xiàn)他確實有配套的呼吸法門，從出腿收腿之間，呼吸長短不同。</br> 等老五練完一遍后，林昊已經(jīng)默默的記了下來。</br> 嗯，雖然自己是偷師，可是老五在這里無所避讓的練武。</br> 還是得跟他說一下，畢竟自己一會得教他們呢。</br> 林昊不由的上前問道：“五哥，你練的這十二路譚腿是跟誰學的?。俊?lt;/br> 薛永豐聽到這話，也是呵呵一笑道：“這個是我爺爺?shù)木l(wèi)員譚伯教我的，可以說這是他的家傳武學啊，我小時候比較貪玩，摔斷了腿，醫(yī)生都說好了之后怕是走路不太正常，我爺爺就很擔心，沒想到譚伯說他有辦法，只要跟著他練武，慢慢的能恢復過來，所以一練就練了十幾年?！?lt;/br> 林昊沒想到他還有這么一段啊，接著再次問道：“我剛剛看你練的時候，呼吸長短不一，是不是有配套的呼吸法門?。俊?lt;/br> 薛永豐不由的眼前一亮道：“老六啊，你還真是練武奇才啊，沒想到就看了這么一會竟然被你發(fā)現(xiàn)了，這確實有套呼吸法門，譚伯告訴我，如果長期練這個，必須慢慢的調節(jié)自身的呼吸，這樣才不會傷身體，不然很容易受內傷的，怎么，老六，你想學？”</br> 雖然自己已經(jīng)學會了，但并不想在這里說出來，不由的點頭道：“當然想啊，但要是你這有什么忌諱的話就算了。”</br> 聽到林昊這話，薛永豐連忙擺手道：“嗐，這沒啥，譚伯就告訴我，只要是心術正的人都能練這個，現(xiàn)在有槍之后，真正練武的人都很少了，他也不想這武學失傳了，不過這呼吸法門練起來蠻難的，我都是練了好久成形成出腿記憶?！?lt;/br> 既然薛永豐這里沒什么忌諱，林昊也連忙拍了拍手掌，讓其他幾人都圍了過來，聽他講解。</br> 薛永豐看到兄弟們都能這個感興趣，不由的清了清嗓子道：“各位兄弟你，我這十二路譚腿你們都見過了吧，既然大家都想學，我就教你們，但在教你們之前，我先講講這腿法的來歷哈。”</br> 其他人還沒說啥，那肖文青卻是連忙道：“好了，豐子，你這跟譚伯學的，我都知道，如果不是那時我跟我爹去外地，譚伯肯定也會教我的，你快講吧。”</br> 被打斷說話，薛永豐不由的瞪了他一眼才道：“你知道光你知道，別的兄弟不清楚啊，是你自己沒那福氣，嘿嘿?！?lt;/br> 聽到這話，那肖文青也是有點兒泄氣，當時剛好他老子調到外地，沒跟著學成，要知道，練武肯定是越小練越好。</br> 后來知道這薛永豐武功練的這么好，都后悔了好一陣。</br> 而老大韓立楓也出來打圓場道：“好了好了，老五你快講吧，今天你是老師，我們都聽你的。”</br> 他跟肖文青是發(fā)小，所以打鬧慣了，聽到老大這話，也是不由的正了正色道：十二路譚腿是少林正宗腿法，在武術界中知名度十分高?。</br> 十二路譚腿，又稱少林潭腿，起源于魯省龍?zhí)端禄蚝幽献T姓之人所創(chuàng)，后由少林寺僧人相濟禪師與躍空大師互換學練，并加以改動添增兩路，故稱少林潭腿?。</br> 而教我的師傅譚松成就是譚家的正宗傳人。?</br> 譚腿之風格，動作精悍，配合協(xié)調；</br> 招數(shù)多變，攻防迅疾；</br> 節(jié)奏鮮明，爆發(fā)力強?。</br> 多上下盤同步出擊之術，下盤發(fā)招講究腿三寸不過膝，招式小速度快；上盤進擊以劈砸招術最多，力度大，拳勢猛?。</br> 而這分為十二路招式?，也就是后來被傳成名字十二路譚腿。</br> 這十二路譚腿分別是：頭路出馬一條鞭、二路十字鬼扯鉆、三路劈砸車輪勢、四路斜踢撐抹攔、五路獅子雙戲水、六路勾劈扭單鞭、七路鳳凰雙展翅、八路轉金凳朝天、九路擒龍奪玉帶、十路喜鵲登梅尖、十一路風擺荷葉腿、十二路鴛鴦巧連環(huán)?。</br>