人還在，沒(méi)失蹤。
    狀態(tài)依舊沒(méi)有什么大的改善。
    所以，抱歉，復(fù)更的時(shí)間要往后推一推。
    也不是什么大毛病，就是失眠，每天凌晨一兩點(diǎn)睡著，四點(diǎn)左右就醒，然后就睡不著了。
    這種狀態(tài)持續(xù)好久了，寫(xiě)上本書(shū)的時(shí)候就有這毛病。
    人到中年，可能是更年期了吧。
    不過(guò)以前的時(shí)候，就算失眠，也只是白天犯困沒(méi)精神，其余影響不大。
    但這次不一樣，失眠之后，情緒會(huì)特別低落，對(duì)什么都提不起興趣，覺(jué)得干什么都沒(méi)意義。
    工作沒(méi)意義，寫(xiě)書(shū)沒(méi)意義，活著沒(méi)意義，甚至連采風(fēng)也提不起興趣。
    不想工作，不想碼字，不想吃飯，不想和人交流，只想自己一個(gè)人安靜的呆著。
    但一個(gè)人待久了，又會(huì)特別焦慮，接著就是不停的自我否定，覺(jué)得自己是個(gè)廢物，啥也干不成，極度自卑。
    陷入自卑之后，就覺(jué)得生活更沒(méi)意思了，無(wú)限循環(huán)...
    不想吃藥，也沒(méi)去看醫(yī)生。
    自我判斷，可能是有點(diǎn)抑郁癥。
    也不知道是失眠引起的抑郁，還是抑郁導(dǎo)致的失眠。
    當(dāng)然，也可能是腎虛造成的失眠加抑郁。
    還是那句話，人到中年，無(wú)論大頭還是小頭，哪個(gè)萎靡不振都不稀奇。
    后面這半個(gè)月，我一直強(qiáng)迫自己出去鍛煉健身。
    效果還是有的。
    雖然依舊失眠，但是采風(fēng)這事又開(kāi)始變得有意思了，特別有意思。
    可惜，最近市里打雷，娛樂(lè)場(chǎng)所都開(kāi)啟正規(guī)模式。
    相熟的技師，都特么回老家了，想約出來(lái)采風(fēng)都約不到人。
    我也準(zhǔn)備回農(nóng)村老家待兩天，換換環(huán)境，順便考察下縣城服務(wù)行業(yè)的現(xiàn)狀。
    至于復(fù)更，等我失眠好點(diǎn)再說(shuō)，現(xiàn)在這狀態(tài)根本沒(méi)法寫(xiě)東西。
    太監(jiān)是肯定不會(huì)太監(jiān)，這本書(shū)我自己也挺喜歡的，就算寫(xiě)給自己看，也會(huì)寫(xiě)完的。
    平生除了采風(fēng)，也就這點(diǎn)愛(ài)好了，喜歡看，也喜歡寫(xiě)。
    時(shí)間嘛，還是暫定半個(gè)月。
    到時(shí)無(wú)論更不更，我都會(huì)出來(lái)冒個(gè)泡，不會(huì)玩消失。
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