湍急的瀑布一次又一次捶打著他的頭跟軀體。

初次嘗試，他便忍耐了十五分鐘，不過，十五分鐘過后，他雙腳忽然脫力，直接滑倒了。

那五百斤的巨石，也落入水中，卷起浪花！

老實說，要長時間舉著五百多斤的石塊，還扎著馬步，也太辛苦了！！

幸好江曉峰肉體那么強壯，不然換成其他任何一個舉重運動員也做不到！

江曉峰再一次爬起身來，又舉起了五百多斤的巨石，登上了瀑布中間，接著修煉！...