在這天上午的400米預賽中,不論是女子400米又或者男子400米都交出了遠高于過往歷年的成績單,女子400米的預賽中,陳雅丹和林歡兩人先后跑出了53秒以內的成績,另外三個在國家隊參訓的4400米接力女隊隊員也成績斐然。
    到了400米男子組的預賽后,更可以稱得上是一片混戰，國家隊里惟有李俊豪因為本賽季單項成績較差未能參賽,余下的張子義、邱文、郭盾、林川全部在場,附帶曾經在國家隊參訓，但現在已經返回省隊參訓的周旭、張暢,還有此前蘇白在s省田徑隊帶過的張偉、胡力。
    滿滿當當，8個最終決賽的名額,愣是沒有一個名額讓給了其他選手。
    一開始現場的觀眾們還沒反應過來這茬兒，等到中午散場回去休息時，田徑王國論壇上才有人發了這么個帖子。
    主題：總結：今天田徑全錦賽男子400米決賽名單的8名選手有什么共同點？
    主題內容：
    張子義：在蘇白的指導下,刷新了個人pb。
    邱文：在蘇白的指點下，從100米、200米兼項選手轉成了400米專項選手，賽季內連續多次刷新個人pb。
    郭盾：在蘇白的指點下刷新了個人pb。
    周旭：參與過由蘇白主要負責的國家田徑隊亞運集訓，刷新個人pb。
    …………
    ……
    胡力：在蘇白的指導下,成績獲得大幅度突破,刷新個人pb。
    ……
    行了,總結完了。
    說實話，總結完這些，樓主我有些眼暈，你們說,這要是李俊豪今天也能參賽，最后這幾位是有哪一位會被擋在決賽的門檻之外？
    ps：順便再說一句，這一屆全錦賽，是首次預賽前八全員闖入47秒以內，其中成績最差的胡力和張偉，分別拿下了46秒89和46秒95，而前六名成績，全員穩定在46秒50以內。
    2017年全錦賽預賽晉級名單及成績截圖
    這里是去年的預賽成績截圖，去年和今年的成績對比，大家自己看吧……我就不說什么了……我去喝口水緩緩。
    最后，給今天在現場的蘇白蘇教練鞠個躬……謝謝大佬，謝謝謝謝！??！
    1l：……擦？
    5l：我……我tm也緩緩，我知道今年全錦賽的成績肯定會很好看，但是我沒想到會好看到這地步？去年的預賽組，只有張帥一個人跑進了46秒，剩下所有選手都在47秒冒頭，只是一年時間啊，這真是，誰能想到呢？
    10l：跟樓主一起給小蘇教練鞠個躬，這成績，絕了！
    13l：樓里怎么只貼了400米男隊的成績呢？女隊那里也刷了pb了，另外還有110米欄的崔洛恒……滿打滿算到現在，蘇白給這些選手帶隊的時間可全都不滿1年，現在這個成績，我是真的只想叫神仙了。
    在這個帖子開帖之前，許多人雖然已經知道了蘇白很牛逼，但是還是沒能意識到他牛逼的全貌是怎樣的。
    直到這個總結帖的出現。
    全國田徑錦標賽，這個匯聚了全國田徑精英的大賽，在400米這個項目上，所有進入到決賽的成員，都是蘇白指導過的。
    這就有些夸張了。
    且還別說，還有另外一個在蘇白的指導下，在亞運時狀態爆發幫助國家隊拿下4400米銀牌的關鍵選手李俊豪沒參賽呢。
    就像樓里說的，決賽的8人晉級名單都還不夠蘇白指導的過的名單往里塞的。
    當然，這個情況雖然讓人驚訝，但是選手們成績的進步幅度，同樣也是叫人喜聞樂見的。
    很快，又有人在田徑王國論壇上發了個新的帖子。
    主題：400米短跑項目的前進浪潮
    主題內容：剛剛看到總結本次400米決賽選手特點的帖子，有感而發。
    之前咱們一直都在期待400米這個項目在成績上可以獲得大幅度的提升，期待選手們可以突破塵封多年的全國紀錄，期待選手們可以早日追上亞洲頂尖水平、追上世界一流水平。
    但是在今年之前，這些想法有些像水中花鏡中月，咱們好像已經習慣默認了國內的選手就是天賦、水平不如國外的選手，對所有選手微小的突破感到高興，但是對他們狀態不佳也并不會感到特別的奇怪。
    現在回顧從前，這本身是一個非常不合理的認知狀態，但是我們都默認了它的合理性。
    直到蘇白帶著他所指導出來的選手，摧枯拉朽一樣地摧毀了很多人的認知。
    我們認識到，國內這些選手，他們的實力是可以有大幅度進步的，也清楚地看到，他們并不是沒有能力走到更高畢竟你們看，蘇白所率領的這些選手，他們原本的成績我們都有目共睹。
    可以預見到的是，如果國內的這些選手繼續保持這樣的狀態，那么今后國內的400米短跑賽場，將會長期被蘇白以及他所指導過的選手所占領。
    而如果想要打破蘇白及其所率選手在400米項目上的統治性地位的話，那么國內的其它400米省隊和教練，就一定會對400米這個項目加大研究力度，選手在訓練上也必須更進一步，在比賽上也同樣必須更進一步。
    這就是我取這個主題標題的意思，400米短跑這個項目，現在國內已經走到了一個岔道口上，如果其它省隊不選擇變強，那最后就是蘇白的天下，而其它省隊如果也同樣追逐前進，那么國內的400米短跑項目，或許從今年起，就會邁入一個快速發展前進的道路。
    總之，現在我個人對400米這個項目的未來充滿了期待感，希望蘇白及其率領的選手，又或者我國的其他400米短跑選手能夠在接下來這個400米項目騰飛的時代，給我們帶來更多新的驚喜！
    這個帖子，顯然戳中了許多人心中的想法，它很快就被論壇的管理員直接加精，也被無數同樣回復期待的帖子，直接人工置頂在了最上方。
    而這兩個帖子的流傳范圍，并不止于田徑王國論壇，在它們被發出不久后，也同樣被搬運到了微博上，在微博上也引發了一陣小范圍的討論。
    蘇白并沒有注意到這些事情，他在上午的統計記錄后，就返回了酒店，重新將自己上午速記下的內容進行了整理，然后在下午簡單的休息后，于晚場比賽開始前，又來到了體育場，照舊找到了自己的位置坐了下來。
    全錦賽的票分為上午和晚上分開售賣的散票還有單日、多日的套票，蘇白的票自然是主辦方送給國家隊的套票之一，于是他的位置仍舊和上午相同，而上午在他身邊直播的大熊兄弟看起來買的也是套票，這會兒他早已經緊張兮兮地坐在了位置上，看到蘇白坐下后，大熊臉上原本的緊張放松了下來，然后還跟蘇白做了保證，讓蘇白盡管好好地觀察選手，他晚上就不做直播，不影響他的思路了。
    蘇白對此倒是沒有所謂的，他笑著對大熊道：“沒事，你播你的，你的直播確實還挺有現場氛圍的，論壇里的朋友們聽不到怪可惜的。”
    “啊……這，說實話我也這樣覺得?！贝笮苈牭教K白的話，露出了一張憨笑的臉，然后小心翼翼道：“那，小蘇教練，我就開直播啦？”
    伴隨著大熊憨厚中又帶著一絲小心的聲音，晚場的預賽也正式開場了。
    在今天晚間的預賽中，蘇白主要注意的除了崔洛恒的110米欄之外，就是王深的男子跳高了。
    不過110米欄和男子跳高的預賽之前，還有男女100米和200米的比賽，方宇和吳毅這兩位國內的名將同樣也參加了今晚的預賽比拼。
    率先開場的比賽是100米短跑，在兩組100米女隊的賽事比拼過后，男子的預賽第一組選手也正式登場了。
    本次100米，共有18名選手并列全國前16名，仍舊是分作兩組參賽，不過賽場上啟用了9個道次。
    方宇所在的組次正是預賽第一組。
    100米短跑這個項目，作為追求絕對速度的代表，它的刺激性和速度感，是無數體育迷為之著迷的地方，同樣，作為最刺激、最精彩的賽事之一，它也是田徑之中人氣最高的項目。
    而方宇，就是這個人氣最高的田徑項目中，代表國人第一個打開10秒大關的選手，在他跑進10秒大關的那一刻，替所有亞洲人證明了10秒鐘絕對不是黃種人的極限。
    只可惜，迄今為止，只有方宇一人打開過10秒大關，而方宇也僅有那一次打開10秒大關的輝煌戰績。
    隨著近兩年方宇狀態的下滑，曾經的10秒鐘極限論又重新浮出水面，無數人都在期待著方宇可以再一次打開10秒大關，而事實上，方宇到今年，已經將滿28歲，對于部分成績無法突破又或者狀態不佳的選手來說，這已經是一個過了黃金年齡，將將可以退役的年齡了。
    “方哥今天在100米預賽第一組登場！這一組的第一名已經毋庸置疑了，咱們可以猜猜除了方哥之外，有誰可以拿下本場預賽的第二？”
    大熊在他的直播中，正在侃侃而談，而他的語氣之中，滿滿的都是對方宇的信任。
    確實，到目前為止，雖然方宇這兩年的成績不佳，但是國內暫時還沒有可以對他在100米項目上產生威脅的選手。
    除了方宇之外，國內有能力跑進10秒30的現役選手不過區區7人，而除了他之外，有能力跑進10秒20的選手，更是只有1人。
    但是，蘇白手里拿著本子和筆，看向賽場上的視線卻并不如大熊這么樂觀。
    此前的亞運上，方宇的狀態不錯，跑進了10秒04拿下了季軍，但是在后來的洲際杯比賽中，蘇白關注到，方宇的整體狀態并不盡如人意。
    在洲際杯的比賽之中，方宇只跑出了10秒16的成績，勉強躋身決賽，在決賽中，他的發揮也并不算特別出色。
    很顯然，裴晉安他們之前對方宇的狀態調節做得很不錯，在亞運期間，恰好就是方宇的個人狀態巔峰，但是這個狀態巔峰維持得非常短暫，在亞運之后，洲際杯的賽場上，都沒能較好地維持住方宇的狀態。
    至于今天的全錦賽……恐怕就更為勉強了。
    蘇白瞇著眼，看著正在賽道上做準備的方宇，眉頭微皺賽道上的方宇看起來也十分謹慎，顯然是并沒有將這一場預賽當做普通的預賽一樣，準備隨意地放一放自己的狀態然后輕取第一。
    蘇白實現一轉，看到了方宇身旁的選手趙樹。
    正是國內賽場上唯二能夠跑進10秒20以內的選手之一。
    看到這里，蘇白揉了揉自己的額頭，略微嘆了口氣。
    這場100米的預賽，恐怕不會太好看……
    事實正如蘇白所預料的一樣，這一場100米的預賽，跑得遠比許多人想象之中的激烈，而這激烈并是因為所有人的速度都提升了，而是因為方宇的狀態下滑了。
    從起跑反應開始，方宇的聽槍速度就達到了0.193秒，這絕不是狀態優良時方宇所應該有的聽槍反應速度。
    而在之后的起跑爆發階段，方宇的爆發提速也不如以往的果決，曾經一直被方宇壓著打的趙樹，在這場比賽的前半賽程中甚至是領先的。
    看到這個情景，蘇白邊上的大熊兄弟都是懵的，他扯開嗓子喊了好幾聲的宇哥加油。
    方宇也確實加油了。
    在前半段的落后后，到了途中跑賽段時，方宇憑借豐富的賽場經驗和純熟的技巧，加大了自身的擺臂送胯動作，強行加強了自身的沖刺速度，硬是憑著自身的能力，扭轉了前半段的劣勢，甚至在中段的部分反超了趙樹。
    但是這個優勢沒能維持太久，方宇和趙樹兩人在最后的30米沖刺賽段時，都拼盡了全力地在沖刺，而在這個階段，方宇的體能儲備已經不足，體能的下滑直接導致他難以維持技術動作的準確度，這對他的沖刺速度有著最明顯的影響。
    趙樹在這個階段，其實技術動作也有一些變形了，但是他的體能儲備要優于方宇，因此在最終的時刻，竟然是趙樹比方宇先一步沖過了終點線，方宇只是以第二名的成績獲得了決賽晉級資格。
    這個結果，幾乎是跌破了一地的眼鏡。
    蘇白注意到，在比賽結果出來之后，他邊上的大熊兄弟都呆愣了許久。
    “臥槽……第一的是趙樹？！”
    蘇白瞥了眼大熊直播間上的彈幕，上面也確實都是許多人不可置信的彈幕文字，所有人都異口同聲地在表達對這個成績結果的驚訝。
    倒不是田徑迷們不待見趙樹，在此之前，一些賽事上趙樹也確實得到過第一，但是當時所有人都可以看得出，方宇放了速度，在劃水保持體能。
    今天則不然。
    只要是個常看比賽的觀眾，都能看得出來，在今天的賽場上，方宇并沒有放水，他是真真切切地被趙樹反超了。
    這樣的結果，可以說是有史以來第一回。
    那么是趙樹今天狀態爆棚刷了pb嗎？
    也并不是。
    最終的預賽成績，現場風速0.5ms，趙樹10秒19，方宇10秒25。
    當現場的預賽成績被公布出來之后，觀眾席上只響起了一些稀稀拉拉的掌聲，更多人臉上的神色是帶著憂慮的。
    很顯然，方宇狀態看起來不太好。
    在這過往的比賽之中，方宇已經有許久沒有讓自己的速度跌出過10秒20的范圍了，而今晚預賽的這個10秒25，顯然并不是方宇意愿之中的成績。
    邊上的大熊大約是感到緊張了，他小心翼翼地看了眼蘇白，然后躊躇地道：“蘇、那個蘇教練……宇哥他沒事兒吧？”
    蘇白回頭看了一眼大熊，然后回頭看向賽場方向正兩手叉腰垂著頭往后場方向走去的方宇。
    蘇白看著方宇往后場方向走去的那個顯得有些低沉的背影，嘆了口氣，然后認真道：“放心吧，他不會有事的?！?br/>     大熊愣了下，他雖然看起來憨，但也不是真的那么沒頭沒腦的性格，他聽出了蘇白的說法是他不會有事。
    “啊，這個……”大熊瞪著眼，心里突然有些興奮了起來，但他迅速壓下了自己這種興奮的心情。
    大熊的直播間里，來自田徑王國論壇的觀眾們也聽到了大熊和蘇白的這段對話，頓時，直播間里飄過了一串代表著激動心情的感嘆號。
    或許是因為從蘇白那里得到了潛藏的保證，在接下來的比賽直播中，大熊整個人都興奮了起來，不論是在看男子跳高的決賽時，又或者是在看110米欄的預賽時，都顯得完全的精神振奮。
    男子跳高這個項目，在全錦賽上并沒有資格賽和決賽之分，今晚的比賽，基本就是王深和葉文浩兩人之間的對決。
    這也是國內跳高項目近一兩年來的常態了。
    比賽中，將試跳高度定在2米25以上并且能夠成功的選手也僅有他們兩人，最終，今晚的這一次跳高，仍舊是以葉文浩的勝利作為結束，王深跳處了2米27的好成績，但是仍舊比葉文浩稍遜一籌。ωωω.ΧしεωēＮ.ＣoＭ
    從現場攝像機拍攝到的畫面來看，王深和葉文浩兩人之間也是戰友情十分和諧，最終成績出來之后，王深和葉文浩還互相之間擁抱了一下稍事慶祝。
    不過從蘇白的角度來看，王深的笑容顯然并不是真正的開心，而在他穩健但難以突破的成績背后，起到作用的，是王深強大的心理自控力還有始終謹慎的心態。
    蘇白看到這里，擰著眉頭在筆記上又記錄了些什么，然后在王深和方宇兩人的名字后面著重加了個重點符號。
    等到崔洛恒所在的110米欄預賽第二組選手登場時，已經是晚場的最后一場比賽，觀眾席上的觀眾們在看到崔洛恒登上賽場之后，都爆發出了熱烈的掌聲。
    經過亞運一役，崔洛恒在田徑迷們的心中已經完全有了和路孟凡平起平坐，甚至于比路孟凡更高一些的地位。
    這個年輕的小將，他將亞運賽場上丟失了將近12年的110米欄金牌重新拿回了中國隊的手中，僅僅這一點，就足夠田徑迷們為他歡呼吶喊。
    對于今天的賽事，崔洛恒的目標十分明確他所要做的，就是保持和此前差不多的狀態，不要出現明顯的狀態下滑，能夠將成績穩定在13秒60左右，都是他當前的狀態所能接受的范圍。
    蘇白告訴他不要急，他就不著急，安心地訓練、安心地積累自身的實力基礎，等待成績再一次獲得提升的契機。
    只是崔洛恒雖然不著急，但是和他同樣在預賽第二組的趙延凱卻不是如此。
    在本賽季之前，又或者說，在崔洛恒崛起之前，他一直都是國內110米欄項目的第二把交椅，他的成績雖然不如路孟凡，可是對比其他選手來說，他想要碾壓贏得勝利，還是綽綽有余的。
    可是在崔洛恒出現之后，他不論再怎么趕超，都趕不上那個仿佛開了掛的崔洛恒。
    這種狀態讓趙延凱十分煩躁，哪怕在國家隊的訓練中，他已經全力投入其中了，但是那種再怎么努力都趕不上天才靈光一閃的感覺，讓趙延凱徹底地陷入了焦慮之中。
    最近，他的教練呂勝斌讓他心態稍微放松一些，可是越是被這么勸，趙延凱的狀態越是糟糕，特別是到了今天的賽場上。
    在開賽之后，崔洛恒一如既往地穩定，而趙延凱雖然勉力控制了一段，但在第四個欄架開始，心里想要趕超崔洛恒的心態徹底壓垮了他，讓他整體節奏、動作失衡，在連續兩次嚴重打欄之后，終于撞翻了前面的欄架，摔倒在地。
    因為這個意外的發生，觀眾席上又再騷亂了起來，觀眾們緊張地看著賽道上的趙延凱，在他身邊賽道的選手也因為趙延凱的嚴重打欄受到了影響，最終只有5名選手順利完賽，而趙延凱也因為打欄受傷，被醫務人員緊急送上擔架，帶走進行詳細的檢查。
    這場比賽，崔洛恒輕取第一，但他在完賽后看著趙延凱被送走的方向，也同樣皺緊了眉頭。
    所幸的是，蘇白當晚直接聯系了呂勝斌，從呂勝斌處得知，趙延凱傷勢并不算太嚴重，在松了口氣后，呂勝斌猶豫地向蘇白提出了請求。
    “小蘇教練，如果方便的話，回頭冬訓的時候，我這里孟凡還有延凱這兩個隊員，他們的訓練方案，你也幫忙一起參詳參詳吧？”
    蘇白聽到這里，想了想，答應道：“好?！?br/>     作者有話要說：？感jio蘇小謙人氣還挺高？再把他丟出來賣個萌好了咦？
    蘇謙の記仇小日記
    x月x日晴
    tt今天老師讓我們寫作文，夸獎奧運選手牛逼，訓練辛苦
    我跟老師說：我也在練田徑的，訓練真的超辛苦
    老師很驚訝，問我在哪里練田徑，他怎么不知道
    我說在夢里。
    老師狠狠的把我罵了一頓，tt我好氣哦！！！
    看在蘇小謙這么可愛的份上，不如點開菜菜我的作者專欄，把嘴炮還有完美少女這兩個預收都收藏一下？0v0趁機打起了廣告ing
    感謝在2020051423:52:172020051523:52:24期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦
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