首尾四年時間,在這四年時間里,方宇的身上有著多少贊譽,就有多少壓力。
    第一個打開十秒大關的黃種人,這個榮耀甚至直接將方宇在當年推成了中國田徑的領軍人物,但僅僅那一次之后，方宇就再也沒能沖上新的頂峰。
    第一次百米破十,也仿佛自那之后就成了唯一一次。
    他不想再一次突破百米十秒大關嗎？
    他當然想！
    但是不論怎樣地訓練、不論怎樣地調整,他卻始終再也沒能找到那一次百米破十時的感覺，那一次的百米破十,就仿佛靈光一閃而過，再也不見影蹤。
    這幾年的時間里,他已經練就了強大的心臟，他以為，那些討論他跑進十秒只是運氣、他的實力已經在下滑這也的言論,已經無法再讓他動容。
    他也以為，自己心里已經默認了自己無法超越曾經的巔峰。
    直到此時，直到現在……他在看到9秒96那一串鮮明的數字時，他右手撫胸,感受著自己心口激烈而澎湃的跳動,感受著無法自抑地從眼眶中奪目而出的淚水時,他才知道，他期盼這一刻，已經有多久了。
    現場的鏡頭布設不夠靈活，無法拍到方宇的正面,但是從b市跟來的記者們此時的鏡頭都正對著方宇。
    在無數的快門聲中，這些來自全國各地的記者，已經將方宇右手撫胸，閉眼仰頭的畫面記錄在了自己的相機之中。
    網絡上，當方宇成績出現的第一時間，直播間里的田徑迷們就都已經瘋了，一時之間，整個直播間的彈幕密密麻麻，根本看不出每條彈幕單獨的內容，真要說起來的話，就是各種尖叫發泄聲占據了主流。
    也有人第一時間就清掉了彈幕，直接截了圖丟到了田徑王國論壇上。
    時隔4年，方宇再創個人pb！??！
    這個簡短的標題之下，是無數人激動沸騰的心。
    “從2015世錦賽至今，第一次打開黃種人百米十秒大關的人是方宇！第二次打開黃種人百米十秒大關的，仍舊是他！在這幾年的潛心訓練之中，方宇背負著我們所有人的寄托，但他從未退卻，從9秒99到9秒96，他再一次證明了，百米10秒絕對不是黃種人的極限，我們可以更快、更強！在向速度極限探索的道路上，我們絕不缺席！”
    解說席上，邵敏一的聲音鏗鏘有力，他期盼這一天已經太久……或者說，所有中國人期盼這一天，都已經太久、太久了。
    遠在b市的田管中心辦公室，汪正聲等人是一起看著方宇沖過的終點，也是一起看著現場大屏上亮出的成績。
    這個成績，讓他們每一個人都激動地大聲叫出了好！
    “跑得好！跑得太好了！”
    汪正聲連聲贊嘆著，興奮的神情無需言表，就像是邵敏一在解說之中所說的一樣，從2015到2019，中國期盼這第二次百米破十的成績，已經盼望了太久，而這一次成績的出現，更像是在向世人宣告，曾經的那一次9秒99并不是虛幻的鏡中花水中月，它是切切實實存在的中國人，可以跑進百米十秒，15年時那一次可以，現在、今后，也一樣可以！
    這是人們期盼了太久的一次爆發，任是誰也無法抑制所有人這一次的激動與喜悅。
    微博上，田管中心、田徑國家隊還有體育頻道等等的各大體育官博都已經第一時間發出了宣告方宇成績的微博內容。
    田管中心官微：#方宇百米再破十秒大關#在今天進行的亞洲田徑六國聯合對抗賽中，我國百米名將方宇于男子100米跑的決賽之中勇奪冠軍，并且以9秒96的成績，打破了由他本人所創造的9秒99中國百米紀錄，將黃種人的百米極限又向前推進了0.03秒！
    田徑國家隊官微：#方宇百米9秒96#我國田徑名將方宇，在今天的進行的亞洲田徑六國聯合對抗賽中，成功跑出了9秒96的個人歷史最好成績，這個成績也是迄今為止，黃種人所能跑出的最好成績！他向我們證明了，黃種人的百米極限遠遠不止是百米十秒，相信在不久的未來，我們一定可以看到方宇再創新的奇跡！
    體育頻道官微、體育新聞網官微、渣浪體育……等等等等，幾乎就是在眨眼之間，關于方宇百米破十的成績已經遍布了網絡的每一個角落。
    微博上、qq上、微信上……許許多多的人都在第一時間傳閱著這個消息，甚至在極短的時間內，體育頻道的直播平臺涌入了大量的全新觀眾，人們都想在這里重新回顧一下方宇百米破十那一刻的風采！
    現場，觀眾席上，裴晉安的一雙眼早已經同樣熱淚盈眶方宇是他一手帶起來的弟子，他曾經陪伴方宇走過2015的巔峰時刻，就也陪他一同見證過之后的艱難。
    雖然并不想承認，但是裴晉安心里明白，國內的短跑訓練相關的理念和成果，與國外相比還有較大的差距，這個差距使得國內的選手的部分問題，或許在外教的眼中很容易就被發現，可是在國內的訓練中，即便他們已經是國內最好的教練群體，卻也有可能需要憑空消耗選手個人大量的青春，才能找出一個微小的問題。
    可是一個有天賦的選手，他們真正的黃金運動生涯究竟能有多少時間呢？
    去年，也正是因為方宇的成績一直無法得到提升，甚至出現了嚴重的下滑，裴晉安才和田管中心溝通，將方宇送到了國外參與名帥的訓練。
    只是在方宇的國外訓練周期結束，回到國內之后，他在國外提升的狀態并沒能得到很好的保持。
    這一次冬訓，如果不是因為蘇白突然的插手，很有可能，裴晉安就會再度考慮安排方宇前往國外受訓。
    對了……蘇白！
    裴晉安終于想起了方宇今天拿下了這個成績的最大功臣！
    他轉過身，兩手搭到了蘇白的肩上：“小白！”
    裴晉安滿臉激動地看著蘇白，深吸了口氣，原本是有滿腔的話要講，結果看著蘇白，他忽而間又不知道究竟可以講些什么。
    “謝謝……謝謝你，小白！”裴晉安猶豫了許久，還是只說出了這幾句謝謝。
    蘇白當然明白裴晉安心中的激動，他看著裴晉安，安靜地點了點頭，然后笑道：“裴指導，我也是國家隊的一份子，這是我應該做的?！?br/>     裴晉安深深地看了眼蘇白，然后用力地拍拍他的肩，點了點頭他當然知道，作為400米項目的主管教練，400米這個項目，才應該是蘇白肩上的責任，頂天了還有一個110米欄的崔洛恒，而在此之外，就如方宇，如果蘇白當初不主動提出方案，絕不會有任何人對蘇白有疑義，反而是蘇白提出了給方宇的全套訓練方案，才在當初被他認真地質疑。
    而即便如此，蘇白還是沒有放棄據理力爭，正是蘇白的堅持以及他所拿出來的佐證，才讓裴晉安相信了他，愿意讓方宇進行之后的訓練嘗試。
    哪怕蘇白說這是他應該做的，裴晉安也不會忘卻這其中的因果關系。
    他欠蘇白一聲抱歉，也欠蘇白一聲謝謝。
    賽場上，方宇在終于平復了心中的激動之后，他用力地抹了一把臉，睜開了微微泛紅的眼眶，轉頭看向了觀眾席上裴晉安和蘇白所在的方向，然后深深地向兩人所在的方向鞠了一個躬。
    賽場旁，攝影記者區的閃光燈此起彼伏，記錄下了方宇的這個動作，連同先前方宇手捂胸口仰頭流淚淋雨的畫面，這些記者的腦子里連照片的標題都已經取好了。
    方宇百米再破十，賽場仰天灑淚
    方宇再創pb9秒96，激動之下也不忘鞠躬感謝恩師
    師徒情深，方宇淚灑賽場
    ……
    諸如此類的標題，已經一個又一個地躥到了記者們的腦海之中。
    等方宇終于在工作人員的示意下擦了擦臉上的雨水，準備經過混合采訪區返回后場時，早已經守候在這里的記者們飛一樣地將各式各樣的話筒懟到了方宇的跟前。
    “方宇，恭喜你，時隔4年再次百米破十，可以描述一下你現在的心情嗎？”
    第一個問話的，是體育頻道的記者。
    方宇抱著手里的話筒們，此時他激動的心情已經平復了許多，他笑著面對著記者們的閃光燈，點頭道：“我現在的心情當然是非常激動的，從2015年到現在，我一直在渴望著第二次對百米禁區的突破，原本隨著我年齡的增長，這個希望也似乎變得很渺茫了，但是這一次，我成功了，我可以大聲地告訴所有人我們中國人，我們炎黃子孫，絕不比黑人和白人來得差！我們的百米極限絕對不是百米十秒，在百米這個爭奪速度巔峰的戰場上，我們還有成長的空間！”
    聽到方宇的話，在場的記者們臉上也都洋溢著激動的色彩。
    沒別的原因，他們這些跑體育口的記者，大都原本也都是對體育項目有真情實感的，中國的短跑之殤他們在私下討論的時候，也感慨過許多次。
    今天，在這樣一個六國對抗，又有西亞的黑人歸化選手在場的賽場上，最終奪冠的是他們的同胞中國人！
    僅僅是這樣的認知，就足夠讓他們感到心潮澎湃。
    而且方宇今天這個9秒96的成績，也勝過了亞威9秒97的個人pb，成了近幾年來亞洲選手所取得的最好成績。
    甚至還有記者開始暢想那個同樣由西亞國家的黑人歸化選手創造的9秒92的亞洲紀錄是不是在未來的某一天，這個亞洲紀錄，也可以由中國選手來創造？
    只要一想到這個可能，記者們的心里就忍不住地激動了起來。
    “方宇你好，我們都知道，在之前的全錦賽上，你的狀態似乎有所滑落，但這一次的對抗賽上，從昨天預賽的10秒03就可以看出，你這一次的成績、狀態非常地出眾，在今天的決賽上，你也保持了這種出色的狀態，一舉拿下了9秒96的歷史最好成績這是不是說明，是在這一次的冬訓之中，教練組對你的訓練方案和調整，讓你在這段時間取得這樣的優異成績？”
    方宇聽到這個問題后，想起了兩個多月前第一次知道蘇白為他提供的訓練方案時，那種略帶遲疑的心情，他笑了笑，認真地點頭道：“是的，在這一次的冬訓中，我得到了一份全新的為我量身定制的訓練方案，教練組在以這套訓練方案為指導的前提下，配合我不斷進行訓練、調整，讓我改善了個人體能不足、力量運用技巧偏差等缺點，包括我的左右腿力量偏差的問題，也在這次冬訓中得到了很好的矯正?！?br/>     “我非常感謝我的教練組，正是有著他們的支持，我才能在今天突破自我！”
    記者們聽到這里，也很好奇：“可以稍微介紹一下，裴總教練這一次對你訓練方案的主體調整思路嗎？為什么會突然想到在今年的冬訓中做這一系列調整？在過去的訓練中，這些問題沒有被發現并矯正嗎？”
    方宇聽到這里，終于愣了一下，他終于意識到，記者們似乎誤會了什么，他想了想，然后笑道：“嗯……其實這一次，為我提供整套冬訓訓練方案的不是裴教練……”
    誒？
    不是裴晉安？
    記者們相互看了一眼，都將目光沖洗聚焦到了方宇的身上：“那么為你設計、提供訓練方案的教練是哪一位呢？是吳勝平吳教練嗎？”
    方宇再度笑著搖了搖頭，然后開口說出了答案：“是蘇教練。”
    ？
    蘇教練？
    裴晉安手下有哪個百米項目組的教練姓蘇嗎？怎么從來沒聽說過的樣子？
    記者們好奇地思來想去，然后有人腦子里靈光一閃，突然想到剛剛方宇的成績出來之后，裴晉安激動地攬住了身邊一個人的肩……
    那個人是誰來著？
    好像是……蘇白。
    ……
    …………
    等等！
    蘇白？！
    蘇教練？！
    這個記者忽然用有些顫抖地聲音開口向方宇詢問：“方、方宇……你說的蘇教練，難道400米項目組的主管教練蘇白？”
    周圍的記者在聽到這個提問之后，腦子里都下意識地冒出了怎么可能這四個字，但沒等他們阻止這個記者的問題，捧著話筒的方宇已經笑著點了點頭，承認了這個記者所說的話。
    “是的，就是蘇白蘇教練?！?br/>     ……
    轟！
    幾乎像是原子爆炸一樣，在場的記者們都覺得自己的腦袋被徹底地轟了一遍。
    居然是蘇白？
    怎么能是蘇白？
    他不是400米項目組的主管教練嗎？
    在前一天的預賽之中，400米項目組那個夢幻一般的集體pb大刷新可還在他們的腦子里刻著，現在怎么就連方宇這個刷新了百米pb，堪稱中國田徑之星的方宇……訓練方案也是蘇白給出的？
    有的記者腦子里直接冒出了一句臟話：這蘇白特么的還是人嗎？
    如果他們沒記錯的話，目前中國110米欄成績最好的崔洛恒，是蘇白教的，400米項目成績全員進化，是蘇白教的，現在連方宇打破百米中國記錄，再度奠定了他黃種人驕傲、中國速度的稱號，結果方宇的訓練方案……還是蘇白給的？
    可以說，在場的記者，有一個算一個，這會兒腦子里都全蒙了。
    他們想起了剛剛方宇向著裴晉安方向鞠躬時，裴晉安的邊上好像確實是還站著蘇白……也就是說，其實方宇是同時在向裴晉安還有蘇白表達感激之情。
    這忒么……！
    當即有記者沒忍住，迅速回撥了一下自己的照片，看到照片里也拍到了蘇白之后，終于微微松了一口氣。
    直到方宇接受完采訪，往后場的方向去了，混合采訪區的記者們還有些神思不屬你們說說，這都叫什么事兒嘛？
    如果不是蘇白資歷實在還是太淺，記者們都想給蘇白冠上一個名帥的稱號了，這執教能力、這執教水平、這執教成績……
    這忒么可是個執教還不滿一年的田徑教練！
    這如果不是事實擺在人眼前，這話說出去，有誰敢信呢？
    田徑運動員不容易出成績，田徑教練更不容易出成績，說真的，在蘇白之前，哪一個名帥不是辛辛苦苦帶著弟子練了個五六七八年的，才逐漸打拼出自己的名聲？
    只不過，就算蘇白資歷淺，但是也沒有任何一個人能夠否認蘇白的能力！
    這一年時間以來，蘇白雖然帶的都是有足夠基礎的運動員，但是誰又能說，這些學員成績的提升、突破，不是蘇白的功勞呢？
    從挖掘邱文開始，僅僅只是在這一年時間里，蘇白簡直已經給整個田徑界帶來了太多的奇跡和改變。
    “了不得啊……”
    有記者這樣地感慨了一句。
    周圍的眾人也點點頭，此前，所有人都更多傾向于談論天才選手，但在場的這些記者們心里都有了個模糊的猜測或許，在不久的將來，田徑迷們討論田徑這個項目時，蘇白也將是所有人所無法繞過的一個名字。
    后場，剛剛熱身完畢的邱文、張子義和李俊豪還有女隊的陳雅丹、林歡、林瑤等幾人正聚在后場的屏幕前，看著方宇百米決死的那一場回放畫面。
    無論重播多少次，當方宇沖線的那一刻以及現場大屏亮出成績的那一刻，都還是那么地讓人心潮澎湃。
    “哎呀，宇哥牛逼??！”邱文看著最后亮相的那個9秒96的成績，第n次地感慨著。
    “9秒96誒！我要是什么時候能跑到這個成績……”
    “那你還能來跑400？”李俊豪在邊上冷不丁地插了一句。
    邱文被這句話嗆了一下，但他還是堅持地抬頭挺胸：“哎呀，阿豪，話不能這么說，你看人家國外也有100米破10、200米破20的400米選手嘛……”
    李俊豪在聽到邱文這話之后，沒有說話。
    過了片刻，李俊豪問了句：“方宇的訓練計劃，也是蘇白給的吧？”
    邱文點了點頭。
    這個事情，雖然國家隊之外的人不清楚，但是他們短跑組上下還是大致了解的，畢竟因為這個事情，當初裴晉安還特別測試過，科研組馬長平的人在那之后也一直跟著蘇白，幫助蘇白做各項的數據工作。
    李俊豪抿了抿嘴，半晌后，他皺著眉，忽然道：“我們不能輸?！?br/>     ？？？
    邱文愣了下，然后理所當然地點頭道：“我們當然不能輸！否則等月底的top5排行出來之后，我們就得被掛到恥辱柱上去了！”
    李俊豪瞥了一眼邱文，眼神里就差沒有明晃晃地寫上愚蠢倆字了。
    邱文撓了撓頭，然后轉而看向畫面上方宇的回放，他的眼神里閃亮亮的，充滿了躍躍欲試的挑戰欲：“嘿嘿，行了，我知道你說的什么意思，宇哥這么牛逼，我們可是小白的嫡系部隊，我們怎么能輸給他呢？”
    不止是邱文，張子義同樣也聚精會神地看著電視上的畫面，他的眼神之中，也壓抑著深深的激動和渴望方宇已經實現了他的理想，再一次跑進了百米十秒的大關，再一次創造了全國紀錄。xしēωēй.coΜ
    那么他呢？
    他可以實現自己的夢想嗎？
    45秒25……
    這個數字再一次劃過張子義的腦海，他握了握自己的拳頭，臉上的神情也變得越發堅定了起來。
    在現場的工作人員前來呼喚女隊的選手先一步的登場時，陳雅丹、林歡、林瑤三人在轉身前往賽場上時，回頭看了眼張子義三人。
    “方宇已經創造了屬于他的成績，證明了他在這一次冬訓中的成績，接下來就輪到我們了?！标愌诺び獠l的面容上正寫著堅毅兩個字：“我們也會讓所有人看一下，在這段冬訓的時間以來，我們已經走到了怎樣的程度。希望你們也不要讓人失望！”
    說著陳雅丹轉身，帶著林歡、林瑤兩人就往運動員通道的方向走了出去。
    邱文撓了撓頭：“哎呀，丹姐真是好帥的樣子……老張、阿豪，咱們可不能被丹姐看不起啊！”
    李俊豪一臉冷漠地哼了一聲：“這還用你說？”
    張子義也笑了笑，道：“小邱、阿豪，我們祝她們旗開得勝，當然，也祝我們摘下勝利的果實身為小白的嫡系部隊，加油吧！”
    作者有話要說：:з」咕咕噠，嗨呀，虎摸一下大家，菜菜今天已經好些啦，要是有什么問題我會盡快去檢查的，嗷嗚日常比個心
    0v0咳咳，順便快樂地推個基友的文看看，多么可愛的直男白蓮花綠茶受？
    反派boss被我渣到懷疑人生快穿by洛拾意
    每個悲劇世界都會有這樣一個泯滅人性的犯罪者，他以卓絕的智商將主角團玩弄于股掌之中，殘忍的心腸、狠毒的手段使得生靈涂炭，令善良者不得善終，世界走向毀滅。
    你的任務是：阻止大團滅結局。
    洛識微：？？？憑我的小身板和那種高智商的變態硬杠？
    后來，洛識微在反派boss們的操練下，終于達成了新成就：#比反派還渣的任務者#
    #戀愛選我我超甜，不要感情不要錢#
    #只是想讓你翻車#
    #論直男是如何被反派逼成白蓮花綠茶受的#
    排雷：
    1反派喪心病狂，所以一定會被制裁的。
    2主角萬人迷，又渣又茶還自認直男，別問cp，問就是不劇透，不到最后一天你永遠不會知道是什么結局，介意勿看。
    目錄：
    世界一輕小說畫風娛樂圈x操控人心的藝術家愉悅犯反派
    世界二西幻x女裝大佬“圣女”反派
    世界三星際或古代x雙重人格反派主人格婊里婊氣綠茶大美人，副人格柔柔弱弱小白蓮最擅長我坑我自己
    內容標簽：娛樂圈快穿穿書爽文
    感謝在2020052423:54:282020052523:51:31期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦
    感謝投出火箭炮的小天使：紫汐1個；
    感謝投出手榴彈的小天使：愛風的短亭1個；
    感謝投出地雷的小天使：水空月2個；祝瀾、倩倩、是小肥烊的肥鶴呀、紫墨幽漣、什亦、不科學1個；
    感謝灌溉營養液的小天使：冬冬488瓶；雨122瓶；愛風的短亭112瓶；消失的夜110瓶；清微醬66瓶；紫汐、星空、無名氏60瓶；loithuyee58瓶；七十噸、兔子喵50瓶；李汶翰的鐵血媽粉40瓶；小r、雪碧雞翅翅、一條咸魚30瓶；rebirth27瓶；小艾與曉鈺、fybswsy、叮咚、清風洋溢、菱子、○￣、素玉塵、尚桐、攏龍真可愛、此夜非彼夜、寶寶向作者的胖次里、涼白開、健太君20瓶；sa、芋圓桂花烏龍奶茶、紅塵、不懂裝懂、瑤非魚、清嘉禾木、嵐鈺、dyldylqyl、jefa、ansel、藏在角落中、黃大媽瘦了、夕影、咩、lokleng、楓染晴川、軒轅玖玖、塞拉、愛麗絲、冊冊冊紙、glbnhd、細雨10瓶；nancy94、某北六歲6瓶；清猗、bb0un和他的salapao、水月清音、林逋柒、熊貓奶蓋烏龍茶、yuting、墨陽、21827425、鈺萱5瓶；璽顏醬、june4瓶；饞嘴的貓、葉不修他老婆3瓶；穹荼、晚來天欲雪、炏汐2瓶；喵喵喵、あさ就是ひかり、jjl861106、42715276、尋妖覓孽、ccc六六、長白以西、淡淡無淼、琳霖琳、神的小雛菊、雙笙如夢、艾路、楓葉瀟瀟雨水清、我是大大的小可愛、小苜羽、業精于勤荒于嬉、家有奕寶1瓶；
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