※原文

范忠宣公安置永州，課兒孫誦書，躬親訂教督，常至夜分。在永州三年，怡然自得，或加以橫逆，人莫能堪，而公不為動，亦未嘗含怒于后也。每對賓客，唯論圣賢修身行己，余及醫藥方書，他事一語不出口。而氣貌益康寧，如在中州時。

※譯文

范純仁被貶，安家于永州時，教子孫們讀書，他親自監督，經常到深夜時分。在永州生活的三年中，他心平氣和，怡然自得，有人對他蠻橫無理，常人都不堪忍受，唯獨范純仁并不為之所動，也從沒有在事后懷恨在心。每次和客人交談的時候，只是談論圣賢們修身養性的事而已，要不就是醫術藥方之類的事情，關于其他方面的事情，一句話也不說。于是他的氣色和外貌日益顯得安康寧靜，就如同在京城的時候一樣。

※評析

“置其身于是非之外，而后可以折是非之中；置其身于利害之外，而后可以觀利害之變。”清代金蘭生的這句處世格言告訴我們，是非成敗都是些外在的東西，我們只有清楚這一點，才能在日常生活及為人處世中，更加豁達、開朗、樂觀，不被身外之物所左右。

范純仁被貶官之后，仍然豁達開朗、心平氣和、怡然自得，絲毫沒有悲傷和怨氣，仿佛自己的生活沒有發生變故一樣。能做到這一點，確實需要一定的氣度，而且必定深諳“是非成敗都是外在的東西”這個道理。

一時的肯定和否定只是暫時的，我們的任何行動都要圍繞既定的目標來進行，這就要求我們要人情練達，能拿得起放得下。如果患得患失、瞻前顧后、斤斤計較，就會分散自己的精力，影響自己對事物的分析判斷。如果我們能像范純仁那樣，將功名利祿全拋于腦后，將得失成敗都置于身外，過著清心寡欲、閑適恬淡的生活，豈不快哉！