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    搖搖頭，將腦海中的這些念頭甩出去。真正需要關(guān)注的人只有沈榮，需要關(guān)注的事情則是學(xué)武，其他的根本無(wú)需關(guān)注。
    這個(gè)世界的武學(xué)應(yīng)該算是外功，就算是號(hào)稱核心之法的呼吸煉勁之法，也只是強(qiáng)壯身體。練到最為高深之處，也僅僅只是由外而內(nèi)練出一縷內(nèi)息。
    而且，這一縷內(nèi)息還不受人為控制，流轉(zhuǎn)于軀體之內(nèi)，強(qiáng)化著軀體內(nèi)臟。
    這都是季真從純陽(yáng)勁的秘籍上獲得的知識(shí)。
    沈榮正式開(kāi)始教季真武學(xué)。
    “首先教你呼吸煉勁之法，此法乃是核心之法。沒(méi)有此法，就算是學(xué)會(huì)了掌法，也無(wú)法將掌法的威力發(fā)揮出來(lái)。”
    “飛燕就是如此，她的呼吸煉勁之法修煉不到家，但卻對(duì)掌法招式有著不小的愛(ài)好。只是，女子勁道本就不比男人，煉勁之法更是不到家，她一掌拍出去，即便是拍中了，卻也沒(méi)有多大的力道。”
    “所以，切記，煉勁之法為重，掌法為輔。”
    季真認(rèn)真的聽(tīng)著，點(diǎn)點(diǎn)頭，“我懂得。”
    沈榮見(jiàn)季真一臉嚴(yán)肅，心中暗自點(diǎn)頭，確定他是認(rèn)真學(xué)武的，也就開(kāi)始了下面教導(dǎo)。
    “煉勁之法以呼吸為主，動(dòng)功和靜功為輔。不管是動(dòng)功還是靜功，都講究呼吸的協(xié)調(diào)。呼吸配合著肢體的動(dòng)作，每一次呼吸，都是將勁力傳遍全身，以勁力強(qiáng)化身體。”
    “動(dòng)功在前，靜功在后。動(dòng)功是鍛煉身體大塊部位，一旦有成，可以看出明顯的效果。或行走穩(wěn)重，或輕身提縱，或聲若洪鐘。”
    “而靜功則是細(xì)微之處顯功力，關(guān)節(jié)、手指、腳趾，皮膚等等這些細(xì)微之處的變化，都是無(wú)比重要的。甚至于，深入與內(nèi)臟，達(dá)到內(nèi)外一體之效果。”
    “動(dòng)功于鍛造，靜功于雕琢；動(dòng)功于明顯，靜功于細(xì)微；動(dòng)功于外在，靜功于內(nèi)臟；動(dòng)功于力量，靜功于控制。”
    “總之，動(dòng)功在前，靜功在后，兩者相互配合，才能將煉勁之法修煉到高深之處，練出一縷內(nèi)息。”
    沈榮說(shuō)的是理論綱領(lǐng)，幾乎就是將整個(gè)煉勁之法剖析開(kāi)來(lái)。
    “你跟我來(lái)。”
    沈榮帶著季真來(lái)到后院內(nèi)的一塊空地，在空地之上東南角，有著一排排的木樁釘入地下，高低不同，木樁的距離也不統(tǒng)一。
    “練樁？”季真心中很是疑惑，但卻沒(méi)有說(shuō)出來(lái)。這種練武的方式，他到是在武俠影視之中看到不少。
    沈榮腳步一踏，整個(gè)人便跳躍而起，站立在木樁之上。“現(xiàn)在，我交給你的是純陽(yáng)動(dòng)樁功。”
    “練武之人，和人比斗，什么最重要？不是勁力，也不是掌法，刀法或者暗器，而是。。。下盤(pán)！”
    “下盤(pán)不穩(wěn)，任你勁力強(qiáng)橫也沒(méi)有，自身被一推就倒，再?gòu)?qiáng)的勁道都發(fā)揮不出來(lái)。”
    “而這動(dòng)樁功，一則能練勁，二則能練下盤(pán)，三則練你的反應(yīng)力。”
    “看好了！”
    稍微的講解了一番，沈榮的身體開(kāi)始動(dòng)了起來(lái)。而此時(shí)，季真也是目不轉(zhuǎn)睛的看著沈榮的身體動(dòng)作，將其牢牢的記在腦海。
    只見(jiàn)沈榮自上而下，頭部，胸口，雙手，腰部，雙腿，雙腳，無(wú)一不在運(yùn)動(dòng)！
    雙腿雙腳在木樁之上左右挪移，或大步邁動(dòng)，或細(xì)腳輕點(diǎn)。而隨著下半身的運(yùn)動(dòng)，扯動(dòng)起其腰部，順著腳下的力量傳遞而上，腰部一上一下，間或起伏而動(dòng)，好似坐在馬上一般。
    力量再往上，則是肩膀和雙手，肩膀高低起伏，雙手隨之?dāng)[動(dòng)，好似波浪一般，看起來(lái)很是好笑。
    但，看到這樣一幕的季真并沒(méi)有笑。因?yàn)椋谒难壑校吹氖钦w，此刻的沈榮雖然動(dòng)作模樣好似十分滑稽，但卻是十分的和諧。
    力從地起，一步步的借助于骨骼之力傳遞到全身各處。而身軀的不時(shí)起伏，則是截下這一小段的力量，將其潤(rùn)滑入肌肉和關(guān)節(jié)之中，讓這兩部分也達(dá)到鍛煉的目的。
    如此一來(lái)，以至于力量傳遞到了頸部大腦之時(shí)，已經(jīng)所剩無(wú)幾，不會(huì)對(duì)身體造成傷害。
    而這還未完，在舊力將逝，而新力未生之際。沈榮胸腔鼓起，一口深吸氣，猶如風(fēng)箱一般，將空氣拉入身體。
    然后，身軀動(dòng)作徒然加快，于木樁之上腳步頻繁交錯(cuò)，腰間左右轉(zhuǎn)動(dòng)，雙手上下?lián)]舞，好似在舞動(dòng)著一套掌法一般。
    但，季真知道，這不是掌法，這僅僅只是動(dòng)樁功而已，之前如流水，此時(shí)如泄洪。
    正所謂，有得必有失。有存儲(chǔ)，自然就有釋放，前面力量傳遞，將整個(gè)軀體都鍛煉了一番，而此時(shí)的這徒然加速，便是將軀體力量釋放出來(lái)。
    砰！砰！砰！
    空氣震動(dòng)，在沈榮的動(dòng)作之下，發(fā)出沉悶的聲響。
    呼！
    身軀停止，剛才深吸了這一口氣，緩緩的呼了出來(lái)，于空氣之中能看到好似一道煙塵筆直的射出。
    雖然緩慢，但凝而不散！
    然后，重復(fù)之前的動(dòng)作，如此反復(fù)循環(huán)。三遍之后，沈榮從木樁之上跳了下來(lái)。
    “可看清楚了？”
    季真點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后又搖了搖頭，“只看懂了一半。”
    “哈哈哈。”沈榮笑道，“很好，能看懂一半已經(jīng)很不錯(cuò)了。”
    “秘籍只是秘籍，真正的練武，還是需要師傅的指導(dǎo)，以及親身的體驗(yàn)才行。”
    “慢慢來(lái)，這只是呼吸煉勁之法的第一式，后面還有三十五式動(dòng)作，練武是不能著急的。”
    季真點(diǎn)點(diǎn)頭，心道果然練武是要從小抓起的。這一套三十六式呼吸煉勁之法就不是短時(shí)間能夠練成的。
    就算是練成了，在往后的日子里，還需要每日的打磨，不進(jìn)則退。
    “王振威能夠在年輕一輩之中武功頂尖，果然不全是主角光環(huán)天賦好，暗中吃的苦，做的努力，可不比他人少。”
    “不怕別人天賦好，就怕天賦好的人還比你努力。”
    深吸一口氣，季真將自己的心思集中在了自己的學(xué)習(xí)生涯之上。
    “來(lái)，你上去試一試。”
    “啊？現(xiàn)在就上木樁？”季真問(wèn)道，“不需要先在地面上適應(yīng)一番嗎？”
    沈榮搖搖頭，“只有痛苦，才能記憶深刻。在木樁上，你會(huì)時(shí)不時(shí)的摔下來(lái)，這有助于你加深記憶。”