韓漾和江曉約了下午的課，因為有些迫不及待，所以早到了一刻鐘，于是提前刷卡進了VIP室，很尷尬地發(fā)現(xiàn)里面有人在整理器械。

　　“你好，”韓漾先打招呼，然后也不知道說什么，于是跑到一邊坐著，給江曉發(fā)信息。

　　“這邊也可以進人啊？”林維申之前還以為那個門是個擺設(shè)，他仔細看了看，才在墻邊找到了出去的手動開關(guān)。

　　韓漾禮貌性的點點頭，江曉讓他先熱身，所以他脫了帽子和外套，開始簡單熱身。

　　林維申正在準備今天的器械，crossfit跳箱。15cm、30cm、45cm、60cm漸進式的，可以疊加在一起。他習慣上課前先自己練習適應(yīng)一下。之前因為跳箱器械沒到，所以他也沒有在培訓時教這個課程。他一層一層往上加，自己過了把癮，但是上課時，估計也就用用60cm的。

　　“那個，你是不是韓漾？前兩天微博上挺火的那個？”林維申跳了幾個來回后，終于想起來對方是誰，他基本確認，所以沒等韓漾回答，又問道:“你在耶巴蒂健身嗎？”

　　韓漾點頭，繼續(xù)他的小幅度熱身。繞繞肩膀繞繞腳踝，安安靜靜等待他心愛的江教練。可惜，多了個電燈泡，不知道待會兒會不會離開。“你是這里的新教練嗎？我好像之前沒見過你。”他覺得應(yīng)該轉(zhuǎn)彎抹角問一下這人待會兒的打算。

　　“不是的，我在這里做crossfit培訓。”林維申簡單簡單介紹了一下自己，還給韓漾遞了名片，“有空可以關(guān)注一下我們‘金剛巨獸'團隊，我們主要是做一些綜合訓練課程。我看過你參加綜藝的一些視頻，你的核心力量很棒，看得出在綜合訓練這塊下過功夫。”

　　“好的。”韓漾看了眼名片，記住了他的名字，林維申，他單刀直入問道:“林教練，你待會兒是要在這上課？”

　　“嗯，3點鐘開始。”林維申說。

　　“哦。”韓漾心想完了，現(xiàn)在2點不到，他上完課，林維申才開始上課，他不會這1小時候都在這備課吧！

　　上完課的江曉興高采烈推門進入VIP室，結(jié)果看到韓漾和林維申兩個人在尬聊。

　　“林教練，你怎么提早來了？”江曉問。

　　“你教練是江曉啊？”林維申問。

　　他倆幾乎同時發(fā)問。

　　“嗯，江曉是我教練啊，”韓漾又轉(zhuǎn)向江曉，“林教練提前過來備課的。”

　　“你不走嗎，林教練？”江曉在韓漾的眼神示意下問林維申。

　　“你上你的課，不用管我，我還要琢磨點東西。”林維申表示自己不會打擾兩人上課，并且乖乖地退到了他自己的地盤上，繼續(xù)琢磨他的跳箱課。

　　韓漾皺了皺眉，原本想著見到江曉一定要立刻抱抱，現(xiàn)在只能正經(jīng)上課了。

　　江曉倒是無所謂，她原本也是打算正經(jīng)上課的。就是韓漾跟她擠眉弄眼的，她覺得太好笑了，忍不住拍了拍他后背給他順順毛。

　　“熱身好了就直接上課吧。”江曉說，“核心你就自己在家練了，我會定期檢查的。”

　　她說完看了眼韓漾，韓漾瞥了瞥自己的肚子。定期檢查？怎么檢查？他的腦子里閃現(xiàn)了一些讓人臉紅心跳的畫面，但是sao話到嘴邊還是沒好說出口，畢竟邊上還有個電燈泡。

　　江曉瞪了韓漾一眼，“練肩吧，引體向上熱身，走。”

　　林維申結(jié)結(jié)實實當了1小時電燈泡，等到江曉給韓漾拉伸的時候都沒走。中途備課完成后，還開始饒有興趣的來觀摩江曉上課，躍躍欲試地想要親自示范。

　　“你個子高，做引體要多花功夫了，主要是找一個背部發(fā)力的感覺。”林維申說著，脫了上衣，示范了起來。

　　韓漾趕緊抬手，捂住了江曉的眼睛。

　　江曉快速扒開他的手。

　　林維申的身材很好，穿衣服時幾乎看不出來肌肉，只是兩條手臂看起來十分粗壯，但是脫了衣服，尤其是做力量訓練時，肌肉分離度簡直了，上背部一塊一塊的肌肉疙瘩，下背部還有傳說中的圣誕樹。

　　林維申大概示范了一下，然后又拉著韓漾，讓他按他示范的再來一次。

　　韓漾倒有些扭捏了，但是耐不住林維申熱情邀請，而且，他也想快點擺脫這個半裸的男人。他按照林維申指定的點寬距握緊桿子。

　　“感受這幾個發(fā)力點。”林維申快速用手指點了點韓漾的手臂，以及后背的幾塊肌肉位置。“我?guī)湍阋幌拢也皇箘牛惚M量自己上去。”

　　林維申直接上手了，兩手放在了韓漾的腰上，“核心收緊，引體向上對腰部力量要求也很高的。不要求你標準，你先去感受，往上往上，下巴過桿就可以了……”

　　韓漾內(nèi)心抗拒了一下，但是見江曉站在一邊期待的看著，還是硬著頭皮上了。對方確實只是輕微助力，他沒有去強求姿勢標準，使勁往上拉了一下，盡然真的上去了。之前江曉給他用彈力帶助力的，那個助力大一些。換成人工手動助力，他似乎更能體會到肌肉發(fā)力的感覺。

　　“很棒啊，你其實力量可以的啊，”林維申又套上了衣服，意識到自己作為培訓老師的職業(yè)病犯了，趕緊跟江曉道歉，“江教練，不好意思打擾你上課了，你繼續(xù)。”

　　“沒事，我們課上完了。”江曉笑笑，表示自己完全沒有生氣。“還是林教練厲害，一說他就懂了。”

　　“那也是你前面基礎(chǔ)打的好。”林維申擺擺手。

　　韓漾看著兩人在那里商業(yè)互吹，有些想笑。江曉一般不這么客氣吧，怎么跟這個林維申似乎很熟悉，卻又很見外的樣子。他趕緊收拾收拾東西，準備離開。“林教練，我還有事，先走了。江教練，我有事跟你說，你送我一下？”

　　江曉跟林維申揮揮手，立刻跟上韓漾。他們倆從vip室的后門離開，后門通向商場的樓道。樓道是商場的安全出口，平常都沒有人從那里走，所以門剛在背后關(guān)上，韓漾立刻回身抱住了江曉。

　　江曉還以為他真有什么事，結(jié)果迎面就撞進了他懷里，嚇了一跳的同時臉也轟一下就紅了。大白天的，突然來這一下，誰受得了。

　　“煩死了那個人。”韓漾說，“本來還想著跟你聊聊天，牽牽小手啥的，結(jié)果那個電燈泡一直在那里看著……”

　　“你如果真是這么想的，我就不能再給你上課了。”江曉想掰開他的手，卻沒成功，“哎，你還是上江識俊的課吧，或者居遠也行啊。男教練帶你也比較能帶得動，今天那個引體向上，我就沒法帶你……”

　　“我不要，我就要你。”韓漾耍賴。

　　“那就居遠吧。”江曉并不理睬他，“江識俊壓不住你，上次就是的，訓練計劃全給你帶跑偏了。”

　　“不要居遠。”韓漾說，他有些生氣了。

　　“你來上課也可以看到我啊，而且也沒多少節(jié)課了，”江曉說著也有些氣了，“哎，那你干脆退課吧，我反正不能給你上課了。”

　　“那就江識俊吧，”韓漾妥協(xié)，“反正不要居遠。”

　　“為什么啊？遠哥是耶巴蒂專業(yè)能力最強的，你跟他上課提升最快。”江曉終于從他懷里掙扎出來。見韓漾不說話，問道:“你對遠哥有意見？”

　　“你是不是傻子？”韓漾氣的要死，不過江曉可能真的是傻子吧。他看江曉愣在那里忍不住嘆氣，“我就是不喜歡他。就江識俊吧，說好了。”

　　江曉已經(jīng)沒心情跟他扯淡了，本來只是商量，沒想到韓漾居然出口傷人。她有點難受，“隨便你吧，我先回去了。”

　　“你今天幾點下班？”韓漾問。

　　“大概6點吧。”江曉感覺很疲憊，跟會員產(chǎn)生超出會員之外的關(guān)系，真的是煩人。而且他似乎壓根就沒意識到她生氣了。

　　“那我去你家等你。”韓漾說，“我去陪路易玩會兒。”

　　江曉讓自己深呼吸，她點點頭，讓韓漾幫她刷卡，又從vip室后門進去了。

　　vip室里，林維申已經(jīng)把跳箱位置都擺好了，并排放了3個60cm高的跳箱，間隔大約60cm左右，第四個的位置偏遠，放了個90cm的組合跳箱。見江曉回來，他立刻喊住江曉。“要不要試試？連跳過箱3個，最后助跑跳個90cm的跳箱。”

　　江曉正好一肚子氣，想著倒是不錯的發(fā)泄方式，于是點點頭，先去試了一下跳一個，感覺還行。

　　她把褲子往上拎了拎，沖林維申笑笑，“如果我沒跳上去，你可別笑我。”

　　“你練過跳箱嗎？”林維申問，其實也是怕她受傷。

　　“以前練過，不過最近我有點缺乏鍛煉。”換做以前，江曉直接跳了。最近一段時間，又是頭破又是韓漾的，她感覺自己真的不能再自暴自棄下去了。

　　“那你從第一個就助跑吧。”林維申說，“完成度會高一些。”

　　江曉同意，然后助跑了幾步，連續(xù)跳過3個，她開始心跳加速，最后助跑到90cm高那個跳箱時，她突然有些害怕，腳下節(jié)奏沒掌控好，往上跳時，有一只腿沒跟上。最后，一只腳踩住了箱頂，另外一條腿的膝蓋跪在了箱子上，雙手扒住才勉強穩(wěn)住。也算是上去了？還好是軟箱，不然估計要丟人。

　　林維申拍拍手，“你還是可以的，要不要再試一次？”

　　江曉搖搖頭，“等下次有空吧。”她心里想著，再來一次恐怕也是上不去的，就不丟這個人了。而且萬一受傷，她這班恐怕也是沒法上了。