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    網(wǎng)癮的形成有著一定的原因，首先，網(wǎng)癮的形成和家庭有著很直接的關(guān)系。
    家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭關(guān)系。有的家長喜歡暴力、批評(píng)的教育方式，即“控制型”的，造成孩子沒有長成應(yīng)該長成的“自我”；
    同時(shí)，夫妻關(guān)系不和諧，甚至存在夫妻雙方利用孩子向另一半開戰(zhàn)的情況，這些都可能造成孩子網(wǎng)絡(luò)成癮。
    專家尤其強(qiáng)調(diào)了父親在家庭中的重要性。他說，父親在傳統(tǒng)家庭中代表著權(quán)威、榜樣、規(guī)則，對(duì)于孩子的成長起到非常重要的作用；網(wǎng)癮患者，多數(shù)缺乏父愛。
    其次，學(xué)校也是造成網(wǎng)癮的第二原因。
    部分網(wǎng)癮患者的老師或多或少地存在著情緒暴力，愛發(fā)脾氣、愛訓(xùn)人；學(xué)校評(píng)價(jià)體系過于單一，用成績(jī)好壞評(píng)價(jià)學(xué)生。
    有的孩子可能學(xué)習(xí)不是特別好，但是其他方面很優(yōu)秀，這些孩子在學(xué)校中得不到肯定，就可能投向網(wǎng)絡(luò)世界的懷抱。
    最后，網(wǎng)癮的形成和孩子自身也有著很深的關(guān)系。
    孩子自身的對(duì)外抵抗力和事物上面的判斷力相對(duì)弱一些，面對(duì)著一些誘惑，他很容易就陷入進(jìn)去；如果一個(gè)孩子有多動(dòng)癥、抑郁癥等，也比其他孩子更容易網(wǎng)絡(luò)成癮。
    說了這么多有關(guān)于網(wǎng)癮的東西，那網(wǎng)癮的基本特征到底是什么呢？
    網(wǎng)癮的基本特征：1、網(wǎng)癮患者大多是14-18歲的青少年，且男孩居多。
    這一階段的孩子正處在青春期。生理的迅速發(fā)育和心理的相對(duì)滯后的矛盾比較突出，他們對(duì)現(xiàn)狀不滿，喜歡尋求刺激。喜歡干冒險(xiǎn)的事情。希望擺脫家長的束縛和管教，討厭家長和老師空洞無味的說教。這一時(shí)期的孩子逆反心理極強(qiáng)，容易與家長沖突。
    2、學(xué)業(yè)很多處在高中階段。
    很多網(wǎng)癮孩子，小學(xué)、初中階段成績(jī)十分優(yōu)秀。小學(xué)、初中階段，家長老師盯得比較緊，課程不多、不難，很多孩子基本靠被動(dòng)的學(xué)習(xí)就能掌握。表現(xiàn)的很優(yōu)秀。
    可到了高中，有一部分孩子開始住校，沒有了父母在學(xué)習(xí)上的監(jiān)督。生活上的照顧，自理能力和自控能力差的孩子就容易出問題。
    高中一開始難度加大，進(jìn)度加快，并且高中階段高手云集。很多在初中成績(jī)優(yōu)異的孩子在這里變得成績(jī)平平。甚至落后，經(jīng)過努力感覺無濟(jì)于事。
    在這種情況下，孩子容易灰心，認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的材料，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理，進(jìn)而尋找精神寄托和安慰。
    但這時(shí)，尤其是父母，不了解孩子的內(nèi)心感受。一味地指責(zé)孩子不努力，起了推波助瀾的作用。
    3、家庭關(guān)系緊張。
    有的家長缺乏基本的素質(zhì)。不懂得經(jīng)營家庭的技巧，經(jīng)常吵架，致使家庭的成員關(guān)系非常緊張，孩子感受不到家庭的溫暖，對(duì)孩子有很多負(fù)面的影響。
    也有部分夫妻，感情破裂，成為單親家庭，對(duì)孩子成長也造成一定的心理陰影，形成不良的個(gè)性特征。
    4、家境優(yōu)越。
    有的家庭經(jīng)濟(jì)條件好，什么都滿足孩子，造成孩子非常任性、自私，不合群，不體諒別人，花錢大手大腳，沒有節(jié)制。
    這種環(huán)境下長大的孩子不懂得珍惜，當(dāng)然也就不懂得努力，不珍惜當(dāng)下的時(shí)光，得過且過，無所事事，把精力就會(huì)轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)以外的事情上。
    5、家境貧窮。
    有的夫妻從小過窮日子，雖然條件不太好，但不愿讓孩子再吃自己以前吃過的苦，有再窮也不能窮孩子的想法，平時(shí)自己勒緊褲腰帶，也要千方百計(jì)的滿足孩子。
    久而久之，孩子養(yǎng)成了自私、任性、不尊重別人的勞動(dòng)，以自我為中心等不良習(xí)慣和品質(zhì)。張?zhí)煲硐壬男≌f《包氏父子》就是很好的明證。
    6、父母缺乏與孩子溝通的技巧。
    有的家長總是拿自己當(dāng)家長，拿孩子當(dāng)孩子，無視孩子的成長，不知道尊重孩子，不會(huì)與孩子溝通。造成孩子沒有傾訴的對(duì)象，不善于表達(dá)自己的情感和想法。
    那么如何去判斷您的孩子是否已經(jīng)沾染上網(wǎng)癮？或者說，怎么去確定孩子是否已經(jīng)沾染上網(wǎng)癮？根據(jù)網(wǎng)癮的四個(gè)判定標(biāo)準(zhǔn)，就可以很是清楚的確認(rèn)您的孩子是否沾染上了網(wǎng)癮。
    “網(wǎng)癮”四個(gè)判定標(biāo)準(zhǔn)：
    對(duì)于青少年，要注意不能一味采取封堵禁止，教師和家長的配合是戒掉網(wǎng)癮不可缺少的一環(huán)。多與其溝通，正確引導(dǎo)，互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展改變著人們的生活生產(chǎn)方式，學(xué)習(xí)、掌握網(wǎng)絡(luò)使用網(wǎng)絡(luò)是進(jìn)入新時(shí)代的必經(jīng)之路，用什么電擊厭惡療法都是不科學(xué)的
    金柏莉?楊曾指出，網(wǎng)絡(luò)上癮應(yīng)該具備下列條件：
    只要您的孩子有了上訴這些情況，那您的孩子就已經(jīng)沾染上了網(wǎng)癮，您就得盡快的想辦法，解決這個(gè)問題。
    網(wǎng)癮的危害性極其嚴(yán)重，因此網(wǎng)癮的預(yù)防和治療很是重要。
    網(wǎng)癮的預(yù)防治療：1、家長與孩子要建立平等、信任的朋友關(guān)系，切忌不要擺出“家長的架子”。
    強(qiáng)硬的教育方式也會(huì)造成孩子的壓抑。家長本身要以身作則，以理服人。并且要信任孩子。孩子是新生力量，相信孩子就是相信自己。每一人家長都應(yīng)該對(duì)孩子有充分的信心，從而才能建立和諧的家庭成員關(guān)系。
    2、不要對(duì)孩子求全責(zé)備。過于嚴(yán)格要求自己的孩了。反而打擊孩子的自信心，往往適得其反。
    對(duì)于內(nèi)向、好勝的孩子，還會(huì)引發(fā)孩子的強(qiáng)迫傾向。要避免孩子在現(xiàn)實(shí)生活中受挫后一蹶不振，因?yàn)樵谶@種情況下，孩子容易產(chǎn)生逃避現(xiàn)實(shí)世界、對(duì)網(wǎng)絡(luò)容易形成成癮的傾向。
    3、生活中要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊揚(yáng)。孩子成長過程中，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)是對(duì)其發(fā)展的促進(jìn)。
    孩子的興趣就是探索世界，越是不會(huì)干的他就越想干。會(huì)了就不干了。孩子是培養(yǎng)的對(duì)象，不要把孩子當(dāng)寵物，不要?jiǎng)儕Z孩子的權(quán)利。賞識(shí)孩子所作的一切努力。賞識(shí)孩子所取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，甚至要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子的失敗，讓孩子感到家長是他的后盾，而及時(shí)的贊揚(yáng)是對(duì)每一階段成績(jī)肯定。這樣才能培養(yǎng)孩子的自信心。激發(fā)孩子對(duì)未來現(xiàn)實(shí)生活的追求。
    4、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。增加孩子對(duì)外界事物的興起，從而分散孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的單一興趣。
    不要一味反對(duì)孩子使用電腦，電腦在當(dāng)今社會(huì)作為一種學(xué)習(xí)、生活的工具有其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，不能絕對(duì)被禁止。絕對(duì)禁止孩子使用電腦并不現(xiàn)實(shí)，可能會(huì)引起孩子的逆反心理，其結(jié)果適得其反。
    治療：治癮如同治水，宜疏不宜堵
    任何事情都是如此，預(yù)防比補(bǔ)救要容易的多。效果好得多，經(jīng)濟(jì)得多。預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是做好教育工作非常重要的一環(huán)。
    通過對(duì)眾多網(wǎng)癮孩子的調(diào)查研究。甚至包括厭學(xué)、早戀、暴力、冷漠等等問題研究發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的問題背后都有家庭、家長的問題，因此預(yù)防網(wǎng)癮的核心是提高家長的教育水平，改善家庭的親子關(guān)系。
    家庭和睦了，矛盾就減少，可以大大減輕孩子不必要的思想壓力和煩惱。
    在培養(yǎng)孩子情商上下功夫，包括培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的愛心、責(zé)任心、同情心，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、愛勞動(dòng)的良好品質(zhì)。
    適當(dāng)減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效率。幫助孩子改變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，讓孩子嘗到學(xué)習(xí)成功帶來的成就感和快樂，變“讓我學(xué)”為“我要學(xué)”，增強(qiáng)孩子的內(nèi)驅(qū)力。
    當(dāng)今社會(huì)，作為年輕人，不可能離開網(wǎng)絡(luò)，作為父母要幫助孩子掌握好網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，與孩子一起學(xué)習(xí)、一起游戲，使孩子不孤單、寂寞，還可以增進(jìn)感情，從而可以起到良好的預(yù)防效果。
    同時(shí)，鼓勵(lì)孩子做家務(wù)，鼓勵(lì)孩子多與同伴交往、游戲。培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好，以豐富孩子的內(nèi)心世界，從而分散孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力。
    合理疏導(dǎo)孩子生理、心理變化大的幾個(gè)時(shí)期。這時(shí)即便是非常稱職的家長，孩子都有逆反的時(shí)候，家長要懂得避讓，盡量不與孩子正面沖突，事后在說明理由，講明道理。
    至于治療網(wǎng)癮的方法，還沒有十分理想的方法，有機(jī)構(gòu)采取強(qiáng)制戒癮的方法，這樣治標(biāo)不治本，離開特定的環(huán)境會(huì)很快復(fù)發(fā)，不能根除。
    解鈴還須系鈴人，最好的方法還是從改善親子關(guān)系入手，從改變家庭環(huán)境開始，治癮如同治水，宜疏不宜堵，如果盲目采取強(qiáng)硬的方法，勢(shì)必事與愿違。
    現(xiàn)代社會(huì)是網(wǎng)絡(luò)的社會(huì)，不管是學(xué)習(xí)，工作，還是休閑，都離不開網(wǎng)絡(luò)，所以，想要用讓自己的孩子不接觸網(wǎng)絡(luò)來根治他們的網(wǎng)癮問題，這很不現(xiàn)實(shí)，而網(wǎng)癮很多時(shí)候都是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的不當(dāng)使用引起的，因此，在使用網(wǎng)絡(luò)上面，我們也得很注意，要引導(dǎo)自己的孩子安全、正確的使用網(wǎng)絡(luò)。
    網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)?shù)母深A(yù)原則：（一）提倡采用綜合的心理社會(huì)干預(yù)措施，開展規(guī)范的心理指導(dǎo)、心理咨詢、心理治療；實(shí)施干預(yù)的人員應(yīng)為受過專業(yè)訓(xùn)練的合格人員。
    （二）干預(yù)目標(biāo)是矯正被干預(yù)者的心理行為問題，促進(jìn)其健康使用網(wǎng)絡(luò)，改善其社會(huì)功能。而非中斷或終止其上網(wǎng)行為。
    （三）嚴(yán)格禁止限制人身自由的干預(yù)方法（如封閉、關(guān)鎖式干預(yù)），嚴(yán)禁體罰。
    （四）對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)者中伴發(fā)明顯焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等精神癥狀的個(gè)體，應(yīng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷。并依照有關(guān)臨床診療規(guī)范進(jìn)行治療。治療使用精神科藥物應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。嚴(yán)格禁止損毀性外科手術(shù)。
    一：網(wǎng)絡(luò)使用正常。
    大多數(shù)上網(wǎng)者具有良好的生活和發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
    表現(xiàn)為：網(wǎng)絡(luò)成為生活的一部分，把網(wǎng)絡(luò)作為生活、學(xué)習(xí)、娛樂、發(fā)展自己的工具。適度上網(wǎng)而不沉迷，養(yǎng)成了比較均衡的由學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂等組成的生活方式，能夠客觀地判斷自己的意識(shí)，較好地控制自己的行為。
    對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用正常的未成年人，家庭和學(xué)校應(yīng)繼續(xù)支持其保持良好狀態(tài)。
    幫助未成年人有效利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)其生活中的積極作用，把網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)、生活、娛樂的工具。并客觀評(píng)價(jià)網(wǎng)絡(luò)中存在的消極影響，讓未成年人對(duì)網(wǎng)絡(luò)建立全面、正確的認(rèn)識(shí)。
    二：網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)。
    ，出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào)。
    表現(xiàn)為：可以基本完成在校學(xué)習(xí)。能與家人、同學(xué)、師長等保持基本正常的親子關(guān)系和人際關(guān)系，絕大部分時(shí)間能夠控制上網(wǎng)行為，但有時(shí)會(huì)因?yàn)闊o法克制住上網(wǎng)的沖動(dòng)而影響了其它重要事情。
    對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用失調(diào)的未成年人，家庭和學(xué)校應(yīng)該分析原因。及時(shí)提供社會(huì)心理支持。改變不良生活方式，促進(jìn)其學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂等方面均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展。同時(shí)家長和教師要注意方式和方法，多關(guān)心、多愛護(hù)，不要隨意譴責(zé)，甚至打罵未成年人。如必要，可以尋求心理衛(wèi)生專業(yè)人員進(jìn)行心理指導(dǎo)。
    ，社會(huì)功能嚴(yán)重受損。
    表現(xiàn)為：不能正常學(xué)習(xí)和生活，身體發(fā)育和健康受損。出現(xiàn)各種反常行為和情緒問題，現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系（包括親子關(guān)系）惡化。與周圍人交往困難、不合群。未成年人是否存在社會(huì)功能嚴(yán)重受損的情況，需要由精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行判斷。
    對(duì)因上網(wǎng)造成社會(huì)功能受損的未成年人，并符合以下情況時(shí)，家庭和學(xué)校應(yīng)到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求幫助：
    1對(duì)上網(wǎng)有強(qiáng)烈的渴望或沖動(dòng)，想方設(shè)法上網(wǎng)。
    2經(jīng)常想著與上網(wǎng)有關(guān)的事，回憶以前的上網(wǎng)經(jīng)歷，期待下次上網(wǎng)。
    3多次對(duì)家人、親友、老師、同學(xué)或?qū)I(yè)人員撒謊，隱瞞上網(wǎng)的程度，包括上網(wǎng)的真實(shí)時(shí)間和費(fèi)用。
    4自己曾經(jīng)做過努力，想控制、減少或停止上網(wǎng)，但沒有成功。
    5若幾天不上網(wǎng)，就會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、焦慮、易怒和厭煩等癥狀，上網(wǎng)可以減輕或避免這些癥狀。
    6盡管知道上網(wǎng)有可能產(chǎn)生或加重原有的軀體或心理問題，仍然繼續(xù)上網(wǎng)。
    網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)使用的危害性極其大，因此，我們得預(yù)先對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的不當(dāng)使用做出預(yù)防。
    （一）首先是個(gè)人方面的預(yù)防。
    ，保護(hù)自身安全。
    未成年人在上網(wǎng)時(shí)，要遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，同時(shí)保護(hù)好自身安全。做到：1保守自己的身份秘密；2不隨意回復(fù)信息；
    3收到垃圾郵件應(yīng)立即刪除；4謹(jǐn)慎與網(wǎng)上“遇見”的人見面；5如果在網(wǎng)上遇到故意傷害，應(yīng)該尋求家長、老師或者自己信任的其他人幫助；6不做可能會(huì)對(duì)其他人的安全造成影響的活動(dòng)。
    ，提高上網(wǎng)效率。
    ，不在網(wǎng)絡(luò)中逃避。
    未成年人要認(rèn)識(shí)到成長的過程不會(huì)一帆風(fēng)順，遇到困難和挫折要積極應(yīng)對(duì)，向家長、老師和其他人請(qǐng)教解決辦法，不在網(wǎng)絡(luò)中逃避。
    （二）家庭和學(xué)校也得注重預(yù)防。
    ，促進(jìn)未成年人的身體、智力和心理平衡協(xié)調(diào)發(fā)展。改變主要以學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)孩子的單一、片面的評(píng)價(jià)方法和標(biāo)準(zhǔn)。
    家庭、學(xué)校要從學(xué)習(xí)、體育、文藝、實(shí)踐動(dòng)手能力等角度建立全面的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，讓每個(gè)未成年人在現(xiàn)實(shí)生活中能夠獲得自信和價(jià)值感。
    。學(xué)校和家長要注重培養(yǎng)未成年人多方面的興趣，支持未成年人間建立多種互動(dòng)，適當(dāng)開展有利于未成年人身體、智力、心理全面發(fā)展的以娛樂、創(chuàng)新性為主題的課余活動(dòng)，使未成年人能從多渠道獲得成就感。
    。在未成年人成長的過程中，家長要擔(dān)負(fù)起關(guān)注、陪伴的責(zé)任，幫助他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)世界與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中保持適當(dāng)?shù)娜穗H距離，促進(jìn)形成良好的同伴關(guān)系，建立穩(wěn)定的安全感和親密關(guān)系。
    ，關(guān)注未成年人的上網(wǎng)行為。
    做到：1了解未成年人常訪問的網(wǎng)站，與他們一起上網(wǎng)和討論，用成年人的經(jīng)驗(yàn)幫助他們離開網(wǎng)絡(luò)垃圾。2盡量了解網(wǎng)絡(luò)的多種功能和作用，并指導(dǎo)未成年人學(xué)會(huì)使用。
    3了解過度使用網(wǎng)絡(luò)的消極影響，不時(shí)評(píng)估、判斷未成年人使用網(wǎng)絡(luò)的狀況。若發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)?shù)膯栴}，及時(shí)處理。
    ，增加未成年人對(duì)教師、家長的信任感。教師和家長要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)未成年人的優(yōu)點(diǎn)和特長，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，幫助未成年人建立自信，充分發(fā)揮自身潛能。
    （三）社會(huì)上面也要加強(qiáng)預(yù)防
    ，指導(dǎo)未成年人及其家長科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。
    ，通過管理和技術(shù)手段，制約不當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)、無節(jié)制地玩網(wǎng)絡(luò)游戲；依靠群團(tuán)組織和社會(huì)支持，在現(xiàn)實(shí)生活中為未成年人提供多渠道、多形式的成長途徑，避免其過多依賴、依靠互聯(lián)網(wǎng)。(未完待續(xù)請(qǐng)搜索飄天文學(xué)，小說更好更新更快!
    ps：注：謝謝謝志修、金桂冠非禮兩位大大的打賞支持，謝謝！