跨欄組的訓練場地人不算多,國家隊目前暫時沒有400米欄的選手在訓,主要就是崔洛恒、路孟凡和趙延凱三人。
和以往相比,崔洛恒雖然在這次亞運之中奪金,整體訓練狀態和以往倒沒有太大變化,就是明顯可以察覺到,他在訓練中的銳意增強了許多,是一種曾經被掩蓋的鋒芒逐漸蛻變閃耀出來的感覺。
雖然他仍舊繃著張臉不愛說話,但是已經不像是曾經那副渾身都是刺的叛逆模樣,而漸漸有了一種沉著和自信在生成。
蘇白在這次亞運賽事結束后,就私下找崔洛恒談過,跟他言明,這一次他的表現雖然算是驚艷四座,但是與此同時,這幾個月來的成績也都是借由他此前兩年積累下來的能量,包括經過訓練調整后獲得的成績爆發增長,都在這次亞運上迎來了巔峰。
接下來,他的pb刷新不會像此前那樣輕易,想要再獲得更好的成績,他需要重新的積累。
從成績的快速爆發增長,到成績爆發速度放緩,甚至在競技狀態不好打時候,成績還有可能下滑浮動,這中間的落差會有點大,所以蘇白提早就給崔洛恒打了個預防針。
賽后的這些天時間里,包括恢復訓練后的這幾天,雖然系統的動態數據一直告訴蘇白崔洛恒狀態不錯,但他還是親眼到訓練場上觀察了之后,才真正松了口氣。
“小蘇教練!”
在蘇白到了110米欄的訓練場地時,呂勝斌就看到了他,但眼見他在觀察崔洛恒的訓練情況,就等到這會兒蘇白觀察完畢后,才笑著跟他打了個招呼。
“呂教練。”蘇白也對呂勝斌笑著點了點頭。
呂勝斌看著蘇白,良久也是在心中暗暗稱奇。
之前亞運集訓的那段時間里,蘇白的大多數精力都放在400米項目上,這個呂勝斌是完全清楚的,甚至崔洛恒的訓練方案都是他幫忙在盯著練,但就是在這樣的情況下,崔洛恒還是勝過了路孟凡。
呂勝斌一時也說不清,到底是蘇白為崔洛恒定制的訓練方案優越,還是崔洛恒自身天賦太過出眾。
不過,從亞運賽后,路孟凡對于訓練的熱情又再提升了不少,他主動找到呂勝斌,表示希望接下來冬訓的時候,希望能夠從技術細節、整體身體素質、節奏調整等不同方面,多方位地再進行一次整體提升。
對于路孟凡來說,崔洛恒的出現,不僅把原本完全壓在他身上的擔子卸走了一大半,而且也同時激起了他心中想要反超對方的動力。
路孟凡的這種狀態讓呂勝斌也十分痛快,他自然也是打定主意要全力支持自己弟子的,這兩天,他也花了大量的時間泡在數據組那里,和隊里的科研學者針對路孟凡現在的整體數據進行了重新的梳理,準備篩選出一些訓練改進的關鍵節點。
這會兒呂勝斌突然看到蘇白,他倒覺得,到時候拉著蘇白幫忙一起看看小路的數據也不錯?
聽到呂勝斌的提議,蘇白當然也沒什么意見,都是國家隊的隊員,在跨欄組這里,崔洛恒的訓練還有不少是需要呂勝斌幫忙的,互相之間往來互助,再正常不過了。
就在蘇白和呂勝斌閑聊的空檔,崔洛恒也完成了一組訓練,他早就看到蘇白站在場邊,這會兒訓練完了,當即就三兩步蹭到了蘇白的跟前。
“小白。”崔洛恒看著蘇白,臉上倒是沒有什么特別的表情,就是兩眼晶亮,盯著蘇白眨也不眨。
邊上,呂勝斌不甚贊同地插了句:“怎么是叫小白?不叫教練的嗎?你們這些小孩兒,對教練要尊重啊!”
蘇白笑著擺擺手,隊員管他叫什么他倒是從來不介意,重要的始終是隊員能不能按照他的訓練方案好好訓練。
呂勝斌是比較老派的教練,平時比較注重這些禮貌稱呼,不過他見蘇白不在意這些,就也不再多說什么,而是走到邊上不去打攪蘇白和崔洛恒兩人的溝通了。
這兩天回來之后,除了昨天的美食直播,蘇白也沒閑著,這期間他還抽空私下跟金滿江提了句崔洛恒味覺敏感的事情。
這個事情,普通的教練、運動員可能比較難感同身受,但是換到金滿江這樣的廚師身上就容易理解得多了,廚師這個行當里,還有不少人需要刻意對嗅覺、味覺進行敏感度的培養,他們當然也就知道,在真正養成了這種敏感度后,吃到不合口味的食物會有多難受。
所幸,崔洛恒現在已經拿下了亞運的110米欄金牌,在田徑國家隊里也可以算得上是項目重點選手了,于是蘇白在和金滿江特別交代了之后,也和隊里打了個申請,把崔洛恒掛到了餐廳三樓的用餐名單中。
有金滿江這樣的特級廚師照顧著,之后崔洛恒的用餐問題就可以放下心來了。
“你的口味偏好我也跟金大廚交代過了,如果還有什么特別的,你這里直接和他說就好……”蘇白正在跟崔洛恒交代這些瑣事,就看到眼前比他還高出半頭的家伙眼巴巴地看著他,雖然臉上沒有什么特別的表情,但似乎就是藏著一股委屈的意味在其中。
?
蘇白愣了下,停了下來:“怎么了?”
崔洛恒定定地看著他:“小白……我以后還能吃到你做的飯嗎?”
聽到這個問題,蘇白當即笑了出來:“可以,怎么不行?只要我有空的時候……”
崔洛恒當即又追問:“那是什么時候呢?”
“唔。”蘇白摸了摸下巴,笑道:“那就是……你們比賽贏了之后?”
在跨欄組走這一趟,確認了崔洛恒狀態正好之后,蘇白又簡單地跟崔洛恒說了幾個全錦賽之前的訓練目標,然后轉身也離開了跨欄組的訓練場地。
只是,臨走之前,蘇白總覺得正在訓練中的趙延凱狀態不太好看起來很拼的樣子,但是精神并不太集中。
蘇白想了想,擔心趙延凱的這種訓練狀態會影響到他自己,就跟呂勝斌還有現場的助教叮囑了一下,讓他們稍微注意一下趙延凱的狀態。
出了跨欄組后,蘇白中午簡單在自己的辦公室吃了點飯菜,就將注意力放到了手里鄭興國叫人給他送來的女隊資料。
田徑國家隊的400米項目女隊這里,和之前男隊的成績差不多,目前成績最好的1個是快滿26歲的女隊員,名叫陳雅丹,目前的個人pb是53秒35,另外一位則是21歲的小將林歡,pb53秒42。
這個成績,在亞運上算是可以擠進決賽圈的,但是陳雅丹和林歡兩人本次在亞運上的狀態都不算好,整體成績算不上理想。
出來陳雅丹和林歡兩個算是女隊常駐在國家隊訓練的正式隊員外,另外還有三四個女隊員,在進行單項訓練的同時,也進行400米接力的訓練。
蘇白花了一個中午的時間把所有女隊隊員的資料全部看了一遍,不過還沒實際見過隊員的狀態,蘇白倒是也不好判斷隊員們自身素質究竟如何。
倒是對于女隊的訓練量……
蘇白詳細翻看了鄭興國給女隊隊員們制定的訓練計劃,鄭興國顯然是那種十分嚴格教練員,訓練計劃中處處都可以見到鐵血策略和重負。
在鄭興國的訓練規劃中,哪怕臨近重大比賽周期,訓練量也不會有明顯的減少。
顯然,他信封的是嚴師出高徒,以及用大訓練量、大強度沖擊隊員的極限,以此作為隊員突破的口子。
這種訓練理念,在國內的教練中并不鮮見,鄭興國雖然也是這種訓練理念的執行者,但是蘇白也明顯看得出來,這些訓練量,應該都是他和數據組那里的科研學者經過認真計算,能夠到達運動員身體極限,但是不會將運動員壓垮的量。
只不過,話雖如此,但長期在這種重壓下訓練,對運動員的心理狀態和其它方面的狀態,其實也會有所影響。
真要說起來,國家隊原來的這兩個400米男隊女隊的教練,風格真是相去甚遠,男隊這里,王挺是個切切實實的老好人,還帶著點老媽子的性格,對隊員們通常都是懷柔政策,在訓練和生活上都習慣幫助隊員們考慮到最周到的地步。
而女隊這里的鄭興國則不同,是一種近乎軍事化的管理,這種完全的鐵血政策,簡直有些把妹子當成漢子來訓的節奏……
蘇白在看完所有女隊隊員們的訓練業務檔案和相關資料后,眼看著時間差不多了,就將這些文檔先收了起來,隨手帶起自己的記錄板,往400米女隊的方向去了。
此時,已經是下午2點10分,正是女隊這里開始正式訓練的時間了。
蘇白走到這里時發現,雖然說了下午要對隊員們進行體測,但是顯然鄭興國并沒有給女隊的隊員們留下特別恢復體能的時間,隊員們這會兒也正在各自埋頭訓練,個個都是心無旁騖的模樣。
“小蘇教練。”
鄭興國在看到蘇白到了之后,對他點了點頭:“隊里的隊員們都在這里,你這里有需要,隨時都可以開始進行測試。”
說著,鄭興國拍了拍手,把女隊的姑娘們都叫到了跟前,然后跟她們介紹起了蘇白:“這位就是咱們400米項目總教練,今后會兼管男隊和女隊,今天下午他會對你們進行一下各項能力測試。”
“是!”
女隊的姑娘們在聽到鄭興國的話后,都非常大聲地認真應答。
蘇白笑著對眼前的女隊員們點了點頭,暗中觀察了一眼她們的精氣神,他原本以為,在這種重壓下,女隊的隊員們可能狀態會比較疲憊,可是細看之下,蘇白卻發現,這些女隊的隊員們雖然看起來確實有些疲憊,但是人人眼里都有一股狠勁兒,相比起來,這種透過眼神流露出來的拼搏意志,倒是比最初的男隊隊員們要強得多。樂文小說網
看到這里,蘇白也認真地對她們點了點頭:“好,大家原地解散休息15分鐘,15分鐘后,體測正式開始。”
作者有話要說:……qvq本來想快樂地說:哎呀,今天二更沒有遲到
結果想起來:不對……我好像說的更新時間是7點左右不是7點半左右……噗通倒地
雖然但是……沒、沒有遲太久呢抱頭鼠竄溜走,下一章應該還是正常時間,大家下章見么么么qvq
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