體測,也就是體能測試,其實就是對被測試者的基礎(chǔ)身體素質(zhì)和專業(yè)身體素質(zhì)進行特定的測試,最終方便教練員或者測試需求方了解被測試者的這些素質(zhì)數(shù)據(jù)。
    而運動員的身體狀態(tài)不是一成不變的,也因此,蘇白雖然看過了女隊這些隊員們的相關(guān)數(shù)據(jù)，但還是決定重新給她們進行一次體測,以便了解一下這些女隊隊員們的具體狀態(tài)和身體素質(zhì)。
    不過,這些隊員畢竟都是隊里的老隊員了，所以體測中諸如測量身高、大小腿比例長度的這些流程確實也沒必要重新測試,整體測試是從功能性動作篩查開始，然后再分別進行了反應(yīng)速度、感知敏捷性、速度、速度力量和專項耐力等反應(yīng)的測試。
    就像是來到女隊的訓(xùn)練基地后,這些姑娘們給蘇白留下的第一印象一樣，從體測開始之后，這些女隊的姑娘們也同樣保持著極高的效率和一種全力奮進的狀態(tài),似乎都在力求能夠得到更好的評價。
    從測試開始之后，鄭興國就沒怎么說話，他就站在一旁，兩手環(huán)抱在胸前,板著臉,一副嚴(yán)厲教官的模樣,明明已經(jīng)六十多歲的人了，但是腰板挺直，看起來仍舊是虎虎生威。
    他看起來雖然很不好接近，但是蘇白有任何問題,他都能第一時間給到回答，不僅信息準(zhǔn)確，而且他也能很快明白蘇白提出前一個問題的原因是什么，會根據(jù)情況適時補充和前一個問題相關(guān)的其它訊息。
    只是幾句簡單的往來問話，蘇白就明白，鄭興國雖然看起來兇，但是心里對這些隊員們的關(guān)心是實實在在一點也不少的。
    在全部體測內(nèi)容結(jié)束后，蘇白給了這些隊員們一些休息的時間，然后讓鄭興國跟她們又交代了一遍接下來的訓(xùn)練內(nèi)容。
    這些女隊的隊員們也都非常干脆，在鄭興國交代了后續(xù)的任務(wù)后，各自到一旁補充了一能，然后就拿毛巾隨手擦了擦汗，或者重新扎了下自己的頭發(fā)，就果斷地繼續(xù)訓(xùn)練去了。
    只有一個隊員，在蘇白將要和鄭興國轉(zhuǎn)身出去前，面帶猶豫，似乎想要和蘇白搭話。
    蘇白注意到了她的視線，于是笑著停下了腳步，轉(zhuǎn)身看向她蘇白記得，這個就是400米女隊這里成績最好的隊員，陳雅丹。
    “雅丹是嗎？”蘇白笑著看向她：“你有什么問題嗎？”
    陳雅丹猶豫了下，然后才鼓起勇氣問蘇白：“蘇教練，我知道你帶著男隊的隊員們，成績提升了很多，我想知道……我們的成績也能提升嗎？”
    蘇白看著眼前的陳雅丹，她的身高約174，扎著個簡單的馬尾，身材精瘦有力，因為剛剛的體測，身上有一層薄薄的汗，她的臉上帶著猶豫的神情，但眼里帶著一絲隱約的期待和擔(dān)憂。
    蘇白平靜地看著她，然后非常果斷地笑著道：“可以，為什么不行？”
    果然，在聽到蘇白的這句話之后，陳雅丹的眼睛一亮，她又追問道：“那……教練那我也能嗎？”
    蘇白知道她為什么會問出這句話陳雅丹今年已經(jīng)快滿26歲了，對于普通行業(yè)來說，她的這個年紀(jì)不過還是個剛從大學(xué)畢業(yè)的小姑娘，可是對于女子短跑運動員來說，她們的黃金年齡是在23到25歲之間。
    陳雅丹的年齡，已經(jīng)過了這個所謂的黃金年齡，按照一般情況來說，她在之后的成績提升會變得很有限，之所以她會留在國家隊，主要還是因為她是目前400米女隊中成績最好的一個隊員，同時她也是女子4400米隊伍中的重要成員。
    剛剛的體測全程，蘇白就注意到，陳雅丹似乎比起其他的女隊隊員還要努力，特別是在進行部分體能、爆發(fā)力相關(guān)的測試時，可以看得出來，她都是在拼盡一切地想要給出最好的成績。
    蘇白想了想，問她：“你想跑得更快嗎？”
    陳雅丹睜著眼，幾乎是在蘇白剛提出問題的第一瞬間，就本能地道：“想！”
    蘇白看著陳雅丹，和她對視了約有半分鐘，而這半分鐘時間里，陳雅丹從本能的情緒退出來后，仍舊非常堅定地看著蘇白，眼里那種想要沖得更快的心，幾乎就要透過她的目光溢了出來。
    不止是陳雅丹，蘇白注意到，原本在邊上訓(xùn)練的女隊選手們似乎也注意到了他們的談話，在聽到陳雅丹問題時，這些隊員們的注意力也往這里跑偏了。
    蘇白悄悄環(huán)視了一下周圍的其他隊員們，又將目光轉(zhuǎn)向陳雅丹，然后笑著對她點頭道：“只要你想，那就沒有問題?！?br/>     ！
    蘇白的這個回答，平靜而又堅定，并不像那種單純熱血沸騰的口號，但是它卻有一種讓人忍不住相信的奇妙信服力。
    在聽到這個回答之后，陳雅丹的眼里幾乎瞬間就溢出了一層水光，她似乎等待這個肯定的回答，已經(jīng)等得太久了。
    蘇白朝她點點頭，也朝周圍的姑娘們點了點頭，然后笑著道：“大家今晚6點到食堂三樓，之前我請男隊的隊員們吃過飯了，今天也請你們嘗一嘗我的手藝?！鳖D了頓，蘇白又笑著道：“不過之后再想吃教練的大餐，就要用你們的訓(xùn)練成績和比賽成績來換了。”
    之前還有些拘謹(jǐn)，始終表現(xiàn)得很嚴(yán)肅的姑娘們，在聽到蘇白這句話之后，回應(yīng)好的聲音里，都透著一絲輕快，但隨即，姑娘們似乎是想起鄭興國仍然在身邊，又很快重整精神，勤奮訓(xùn)練了起來。
    蘇白和鄭興國從訓(xùn)練場出來時，鄭興國仍舊板著張臉，直到到了教練辦公室后，鄭興國板著的臉才略微放松了下來，不過或許是因為他常年都是一副嚴(yán)肅的面孔，即便放松了下來，也并沒有什么特別大的改善，光看面相，就是能夠止小兒夜啼的模樣。
    看到鄭興國放松下面孔，蘇白看著他，有些疑惑：“鄭教練，你對你的隊員分明很關(guān)心，為什么要那么板著臉？就不怕她們誤會你太兇了嗎？”
    鄭興國搖了搖頭，隨手拿起一直捏在手上的保溫杯，擰開杯蓋喝了口茶水：“誤會不誤會的，有什么大不了？這些閨女都是好孩子，但是年紀(jì)小，心性不定。”
    說著，鄭興國又看向蘇白：“小蘇教練，你是不是覺得，女隊的訓(xùn)練比男隊還要兇，這樣不好？”
    蘇白想了想，道：“我是對女隊的訓(xùn)練看起來比男隊強度還要大有些好奇，但是我看過了，這些訓(xùn)練強隊其實也還在隊員們的極限承受范圍內(nèi)，我以為，您是想要讓她們通過這種訓(xùn)練方式，爭取對她們的成績進行突破?！?br/>     鄭興國板著臉，喝了口茶：“你說的這個，是，也不是。”
    “小蘇教練你應(yīng)該知道，咱們田徑短跨跳里，除了100米和110米欄外，其他項目，原本受到的關(guān)注度就低……但是，女隊受到的關(guān)注比起同項目的男隊，更要低得多。”
    “大家現(xiàn)在知道男子400米的全國紀(jì)錄十多年沒刷新過了，但是知道女子400米的全國紀(jì)錄，已經(jīng)二十多年沒動過了嗎？”
    “我敢說，知道這事兒的，就算是體育愛好者里面，也沒幾個人。”鄭興國板著臉：“這些閨女都是好孩子，但是她們既然走在競技體育這條道兒上，就得拼命，本來就比男隊受到的關(guān)注低，她們?nèi)绻俨黄疵坏┩艘刍厝]有成績支撐，今后的路，可不比在國家隊里要舒服?！?br/>     “訓(xùn)練是一回事，更重要的是，這些閨女，她們走在這條路上，就只能靠自己?！?br/>     鄭興國沒有把話徹底攤開了說，但是蘇白卻明白了，在體育項目里，田徑的訓(xùn)練算是非常艱苦的一個大項，但凡家里條件不錯或疼閨女的，很少有忍心把閨女送到田徑隊里參訓(xùn)的，田徑隊里這些姑娘們，家里恐怕都有本難念的經(jīng)。
    在這樣的情況下，她們想要出人頭地，想要今后的人生可以更如意，那么就只有拼命訓(xùn)練，只有出了成績，才會有更多掌握自己今后人生的資本。
    想到這里，蘇白沉默了下，這些女隊的隊員，就像是當(dāng)初的他，又或者說，比他當(dāng)初還要更難一些。
    鄭興國和蘇白兩人心里有數(shù)之后，都默契地跳過了這個話題。
    “小蘇教練?！编嵟d國看向蘇白：“你給我透個底，今天的體測你也看過了，女隊的這些隊員，你確實有把握給她們提升成績？”
    蘇白點了點頭：“差不多，我覺得問題不大?！?br/>     雖然這些隊員們還沒收錄到他的關(guān)聯(lián)用戶中，但是這么長時間以來，他始終堅持對照系統(tǒng)數(shù)據(jù)和運動員實際訓(xùn)練業(yè)務(wù)檔案的結(jié)合梳理，在有系統(tǒng)這個標(biāo)準(zhǔn)答案的對照下，他對于這些數(shù)據(jù)的閱讀理解能力早已經(jīng)一日千里。
    從今天的這些數(shù)據(jù)中心，蘇白可以看得出，這些女隊的選手們在基礎(chǔ)的各項力量素質(zhì)訓(xùn)練中，都練得非常扎實到位，只不過她們也有和過去邱文一樣的毛病自身的力量已經(jīng)足夠強，但是沒辦法將這些力量正確地梳理、應(yīng)用出來，轉(zhuǎn)換為切實的成績。
    另外就是，這些姑娘們的訓(xùn)練狀態(tài)還需要進一步梳理轉(zhuǎn)換，她們目前已經(jīng)適應(yīng)了這種高強度的極限訓(xùn)練，如果突然將訓(xùn)練強度往下降，無法讓訓(xùn)練量達到一定體量的話，其實對她們的訓(xùn)練效果也會有所影響。
    總之，訓(xùn)練的整體規(guī)劃要調(diào)整，但是具體怎么調(diào)整，還需要在中間有一個轉(zhuǎn)換的漸進過程。
    蘇白有預(yù)感，等這些姑娘們經(jīng)過新的訓(xùn)練，真正學(xué)會力量的轉(zhuǎn)換，將她們體內(nèi)多年努力積蓄的力量徹底爆發(fā)出來后，那么她們爆發(fā)出的成績漲幅，絕不會比邱文他們的漲幅差。
    當(dāng)晚，蘇白依約在三樓食堂招待了女隊的隊員們，而他忘了，崔洛恒在他的親自申請下，也已經(jīng)拿到了在三樓食堂進餐的資格。
    于是，當(dāng)蘇白在食堂三樓招待女隊隊員們的同時，同樣在三樓吃飯的崔洛恒也發(fā)現(xiàn)了他。
    崔洛恒在沉默了片刻后，看了看自己手里的餐盤，轉(zhuǎn)身繞到了蘇白的跟前。
    蘇白看著一臉委屈的崔洛恒：？？？
    “……小白，我想吃飯?！?br/>     蘇白看到崔洛恒委屈到像個垂著腦袋的大狗子的模樣，哭笑不得地嘆了口氣：“行行行，吃飯吃飯?！?br/>     說著，蘇白給崔洛恒也準(zhǔn)備了一份餐食。
    在蘇白把晚餐準(zhǔn)備好送到崔洛恒手里后，崔洛恒抱著蘇白給的餐盤，眼睛晶亮地看著他，仿佛腦袋上又插上了毛茸茸的狗耳朵。
    看著他的這副模樣，蘇白簡直懷疑，如果不是崔洛恒手里抱著餐盤，他恐怕都得像貨真價實的狗子一樣用腦袋來蹭他了。ωωω.ΧしεωēＮ.ＣoＭ
    唔，這種錯覺真可怕？
    而蘇白不知道的是，在由崔洛恒、邱文、王深三人組成的宵夜黨聊天小組內(nèi)，他們?nèi)苏诹奶臁?br/>     邱文：啊，雖然昨天才剛吃過小白的大餐，但是今天就好想再來一頓啊！
    邱文：哎呀，阿恒，你是不是也很想吃小白做的飯？
    邱文：阿恒？阿恒？
    邱文：0.0你到哪兒去了阿恒？？王深你知道阿恒去了哪兒嗎？這家伙獨自一人到3樓餐廳吃飯了，拋棄群眾，簡直太不應(yīng)該……
    邱文：0.0阿恒你究竟在干嘛？
    王深：……在吃飯吧，吃飯的時候態(tài)度要虔誠
    邱文：0.0那回個消息總行的吧……
    崔洛恒：食物圖片1、食物圖片2、食物圖片3……
    邱文：？？？三樓的餐嗎？看起來很高級嘛……誒，等等，怎么看起來很眼熟的樣子？
    崔洛恒：小白做的飯，好吃。
    邱文：……？？？？？
    王深：哈哈哈哈哈哈，邱文，你完了，看看，這才是后宮寵妃，你這個前貴妃怕是要進冷宮了
    邱文：……我不相信！qaq小白居然不愛我了……擦擦擦擦擦！
    作者有話要說：咳咳，看到了大家催我早睡的回復(fù)……考慮了一下，這些天本身又姨媽感冒啥的，確實不太熬得住了，晚上這更就到這里，下一更會在明晚零點前
    然后之后就把更新時間同樣定回到每天零點前
    有翻車的壓力壓迫著我，應(yīng)該就不會像現(xiàn)在這樣每天茍到凌晨了，嗷，筆芯，愛你們，那么下章見么么么么噠！
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